3條公式判斷抑郁癥的輕重程度

壹、抑郁癥的癥狀

盡管沒有公認的影像學和生理生化等診斷指標，但抑郁癥還是有比較明確的癥狀界定標準的，壹般分為核心癥狀和附加癥狀兩部分，抑郁癥的主要癥狀，在ICD-0中歸納為3條典型癥狀和7條附加癥狀。

二、3條核心癥狀

1.顯著而持久的情緒低落，每天大部分時間均如此，且基本不受環境影響。

2.興趣減退，即使從事平日感興趣的活動也缺乏愉快感，不願出門。

3.精力缺乏或疲勞感明顯，哪怕什麽事情都沒做，但依然覺得全身乏力。

三、7條附加癥狀

1.集中註意和主動註意的能力降低。

2.自我評價和自信降低。

3.自罪觀念和無價值感。

4.認為前途黯淡悲觀。

5.自傷或自殺的觀念或行為。

6.睡眠障礙。

7.食欲下降。

四、輕度抑郁癥

2+2，還能應付：

有2條核心癥狀和2條附加癥狀。

病人會被上述癥狀所困擾，因此感到工作和社交有壹定的困難，但還能應付。

五、中度抑郁癥

2+4,難以應付：

有2條核心癥狀和4條附加癥狀。

病人被上述癥狀嚴重困擾，因此感到工作、社交、日常生活都很困難，難以應付。

六、重度抑郁癥

3+4,不能應付：

有3條核心癥狀和4條附加癥狀。

病人已經幾乎不可能參加工作、社交或日常活動，感到不能應付。

七、溫馨提示

輕度、中度、重度抑郁癥之間其實並沒有壹個明確的界限，就像春夏秋冬本來就沒有自然的界限壹樣，界限是人強行劃分的，有的患春會處在某個中間狀態，難以明確劃分，這時只要大致判斷屬於輕到中度抑郁，還是中到重度抑郁就可以了。