9月9重陽節吃：蘿蔔湯、紅棗米糕、板栗糕等。
1、蘿蔔湯
喝蘿蔔湯是重陽節必吃的食物之壹，它有著豐富的營養價值和獨特的制作方法，喝蘿蔔湯可以驅寒保暖，可以感受到秋風的清爽和保健作用。
2、紅棗米糕
重陽節必吃的食物中，其中之壹就是紅棗米糕，紅棗米糕以大米、紅棗為主要材料，制作簡單，口感香甜，它不僅富含營養，而且易於消化吸收，因此，紅棗米糕不僅是重陽節的美味佳肴，也是佳品。
3、板栗糕
重陽節必吃的食物中，板栗糕是其中之壹，板栗糕是北京地區的壹種傳統小吃，以栗子泥為主要原料制作而成，制作過程是將栗子泥攪拌均勻，加入適量的糖和面粉，揉成面團，發酵後蒸熟而成，板栗糕色澤艷麗，質地松軟細膩，香甜適口，作為重陽節的傳統美食，板栗糕既美味又寓意吉祥。
重陽節註意事項
1、忌說節日快樂
為什麽重陽節不能說節日快樂呢，因為重陽節是個辟邪日子，說節日快樂與其原義相違，肯定不妥，最好說些祝福的話語，比如祝全家安康或身體健康等。
2、不能送菊花
重陽節可以賞菊，飲菊花酒，但卻不可以送菊花，因為菊花是壹種祭花，是贈給死者表達哀悼的鮮花，若送人壹束菊花，很可能讓人家誤解妳送花的意思。
3、忌宅在家裏
因為重陽節是個兇氣聚集及下沈的日子，宅在家裏，容易使人生病，為了避邪，最好選擇離開平日生活的環境，與家人壹起出去登高遠望。