7種常量元素是鉀、鈉、鈣、鎂、硫、磷、氯。
1、鉀
鉀（Kalium），堿金屬元素，位於元素周期表的第四周期IA族，化學符號為K，原子量是39.0983，原子序數為19，是壹種銀白色軟質金屬固體。
鉀元素在地球上廣泛存在，是人體中不可缺少的常量化學元素之壹，它主要分布在人體的肌肉、皮膚和其它組織器官中對人體生命健康有重要意義。
2、鈉
鈉（英文名：Sodium）是壹種堿金屬化學元素，元素符號為Na，位於第三周期第ⅠA族，屬於s區元素，原子序數為11、原子量為22.99，其電子排布為1s?2s?2p?3s?6。通常情況下，常溫下的鈉為質地軟、輕、蠟狀且伸展性極好的銀白色金屬固體。
3、鈣
鈣（Calcium）是壹種化學元素，它在元素周期表中的原子序數為20，是地球上最常見的金屬元素之壹。它是壹種硬而脆的銀白色金屬，可以在自然界中以不同的形式存在，包括石灰石、大理石和石膏等。
4、鎂
鎂（英文：Magnesium），元素符號Mg，壹種銀白色光澤的、有延展性的金屬元素。鎂元素位於元素周期表的第12位，第三周期ⅡA族，電子排布為[Ne]3s2，3符號為Mg，原子量24.305 g/mol，熔點為650 ℃，沸點為1090 ℃，有同位素24Mg、25Mg、26Mg等。
5、硫
硫（英語：Sulfur），又可稱為硫磺，屬於氧族元素，位於元素周期表的第三周期VIA族，化學符號為S，它的原子序數為16，原子量為32.06。
硫單質有許多同素異形體，常見的有正交硫、單斜硫等。常溫常壓下，硫是壹種淡黃色的晶體，在壹個標準大氣壓下，正交硫的熔點為112.8 ℃，單斜硫的熔點為119 ℃。
6、磷
磷（英文名：Phosphorus）是壹種非金屬元素，元素符號為P，位於元素周期表的第三周期、第VA族，屬於p區元素，原子序數為15，原子量為30.97，其電子排布為1s22s22p63s23p3。
7、氯
氯(Chlorine)是原子序數為17的非金屬元素，位於元素周期表的第3周期VII A族，元素符號為Cl，原子量為35.45，電子排布為[Ne]3s23p5，常見化合價為-1、+1、+3、+4、+5、+6和+7，其單質氯氣是壹種有異臭和強烈刺激性的黃綠色氣體。