袁姍姍是從《男人裝》走進我的視野，穿著蕾絲小短裙的袁姍姍，嘟著厚厚的嘴唇，瞪著大眼睛貌似無辜地看著妳，煞是勾人心魄。但真正讓人印象深刻而且長見識的還是她和男裝記者有關胸罩的調侃，原來壹到冬天，很多女孩子都是 *** 胸罩滴！
從《笑傲江湖》說起！
2013版《笑傲江湖》壹經播出，爭議聲四起。袁姍姍版本的任盈盈也被全方位地淹沒在“前任”光環之下，遭網友吐槽“無論是外貌還是演技都不出彩。”甚至有網友留言勸其轉行、整容（這個很吊詭，整容被罵，不整容也被罵，做演員真心地不易）。對此，袁姍姍在微博開腔回應，“大家的聲音，好的壞的我都接住了。”
姍姍甚至發博文主動“求罵”，表示網友每留言壹條，她便會往愛心基金捐助5毛錢，用於“愛的藍天”壹名孤兒的手術費。 袁姍姍心裏跟明鏡兒似的，網絡的負面評論她是無法控制的，她希望借此置換正能量引發***鳴。 截至3月4日晚《笑傲江湖》播出結束時，已有10余萬網友留言回應，袁姍姍承諾捐款5萬余元。
關於姍姍的爭議由來已久。《宮鎖珠簾》還未開播時，飾演女壹號“憐兒”的袁姍姍就因外形酷似楊冪惹來爭議，該劇熱播過程中，有關姍姍的各種說法更是層出不窮。面對諸如“整形”、“肥腸嘴”、“又老又醜”等等讓任何女生聽了都會氣得跳腳的批評，這位小主卻擺出難得的好心態。
這裏面壹定有潛規則！？
外界猜測姍姍能在金牌編劇於正的劇中飾演女壹號，這裏面壹定有潛規則！ 有的孩紙，但凡聽說有潛規則事件，就趕快想到自己的不順利就是潛規則催的，而別的因素都不重要了；而別人的順利就是潛規則使的，而別的因素也不重要了。 那些積壓在內心深處的情緒（主要是怨恨），也終於有了發泄的地兒（這兒不是爭論有沒有潛規則的地方，僅從心理學的角度就潛規則對人心理的影響展開討論）。
情緒會影響壹個人的認知，甚至可以改變壹個人的認知。有怨恨情緒的人，在看待這個世界的時候，就是心理學上說的“心理白內障”患者。 對於這些孩紙來說，眼睛是不能完全看到真實的，所以要靠耳朵去聽。聽到的雖然不是眼睛看到的，但也沒有辦法，誰叫自己有“心理白內障”呢？！
事實上，姍姍能在於正的劇中擔綱女壹號和劉雪華老師不無關系。劉雪華這輩子只推薦過兩個人，壹個是把範冰冰推薦給瓊瑤，還有就是把袁姍姍推薦給於正。娛樂圈的傳聞，無論真假都會對當事人的情緒造成波動，姍姍也不例外。“如果不開心的話就和我家的狗狗墨菲玩，壹會就忘了。”她淡淡地笑著說，“我的路不比別人來得順利，也沒奢望走得更輕盈。”