1、打開QQ登錄界面，點擊“帳號密碼登錄”。第壹步：嘗試使用已綁定的手機號碼找回打開QQ登錄界面，點擊“帳號密碼登錄”。打開QQ客戶端，點擊左上角的“幫助”按鈕。
2、如果妳曾經在註冊QQ賬號的時候綁定過郵箱，那麽妳也可以通過郵箱找回自己的QQ號碼。
3、首先需要自己qq好友的幫助，借用對方的qq號和密碼，然後點擊登錄qq帳號。登錄之後，在主界面點擊聯系人的菜單，會出現很多好友列表，找到自己qq號，點擊進入。
4、方案壹：通過手機找回如果您曾經在QQ註冊時綁定了手機，您可以通過此手機找回您的QQ賬號。