1、月子病偏方
孕婦在生產過後就會出現壹系列癥狀肢體以及關鍵酸痛,叫產後身痛,治療月子病的偏方之壹:月子病其實就是寒毒入體,將寒氣祛除即可,我們需要用抗肝陰虧的枸杞、抗脾胃虛冷的幹姜、滋陰補血的桑葚、補火助陽的肉桂、解毒抗濕的蒲公英壹起熬制成藥,用來排出身體裏封閉的寒氣以緩解和治療身體的酸痛。治療月子病的偏方之二,我們不僅僅要用藥來調理,也要註意環境的配合,不要在濕氣太大的地方久待。然後用大概六個的核桃碾碎,再將黃酒倒入打壹個雞蛋,壹定不要將雞蛋搗碎,再放壹些白糖隔水蒸20分鐘再吃掉對治療月子病也是很有療效的,可以將紅花,爬山虎,蘇子溫和煎出,在用水浸泡便可以治療月子病,這個治月子病的偏方主要對止痛有奇效。
做壹個健康的女人就要做好月子,得了月子病,月子病的偏方讓女人壹生受用無窮。
2、產後護理需知
1.壹定要休養壹個月或壹個半月。產後兩周,除了吃飯和上洗手間以外,其他的時間壹定要臥床。若常坐或起身走動,可能引起子宮下垂。
2.準備兩三條寬度約為30---40厘米,長度可繞腹部12圈半的白紗布。產後要緊綁腹帶,防止內臟下垂。內臟下垂將導致婦女病,以及小腹突出,體形難看。綁腹帶還可改善產前小腹明顯的狀況。腹帶不能以壹般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果,還有反作用。
3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。
做法是燒開的水和米酒各壹半,加壹點點鹽巴,用毛巾浸濕,擰幹,在身上擦。第三周起可以淋浴,滿月後可泡澡。(順產者)
4.洗臉刷牙須用燒開過的水放至溫熱再使用。可以使用保養品。
5.嚴禁洗頭。因為頭皮不能著涼。
6.不能抱小孩。否則可能內臟下垂。餵奶時可側躺著餵。
7.不能為小孩洗澡,否則可導致腰酸背痛及手腳酸麻。所以,給小孩洗澡的時要交給LG等人。
8.要有安靜,舒適的環境。陽光太強時要拉上窗簾,保護眼睛。不能吹風,因為產後全身毛孔都張開了,吹風易引起頭風及關節酸痛等,連扇子也不要搖。
9.月子期間不能爬樓梯,產後半年內不能提重物,避免內臟下垂。
10.不要流淚,否則眼睛將提早老化,可能演變為青光眼或白內障。少看書報和電視,壹定要讓眼睛充分休息。