50歲男人性欲低下的原因
1、夫妻情感因素
人到中年,夫妻生活10幾年,缺乏新鮮感、出現審美疲勞,為家庭瑣事缺乏溝通而影響夫妻生活的感情,必然會導致性生活不協調、甚至抵抗,久之可能對夫妻雙方發生性冷淡,性欲減退。對妻子公開的或隱蔽的不滿,如發現伴侶私通、過去不忠後的暴露,從而產生敵意或敵對情緒,也可能發生性欲減退。因此,丈夫的性欲減退妻子也應負壹定的關系。
2、生活習慣也會影響?性趣?
在生活習慣上,酒精雖然能讓人產生沖動的欲望,但實際上它更多的是損害男人的性能力,尤其是對那些長期酗酒的男人來說。?煙酒使用過量。要知道煙中的尼古丁和酒中的酒精,被身體吸收以後,抑制身體產生雄激素,並能阻礙性生活中神經反射的通路,使性功能降低,出現性感覺障礙。?
所以,男性應杜絕不良生活習慣,多運動少飲酒,少吸煙甚至不吸煙,這對於恢復男性性功能,提高性生活質量和身體健康十分重要。?有些男性出門坐車,進門乘電梯,工作用電腦,平時少鍛煉。再加上生活節奏快、精神壓力大,人體抵抗力較差,各類疾病都會高發。?男性出現?性冷淡?,需要及時咨詢專科大夫,合理使用壹些雄激素、疏肝補腎活血中藥,有助於恢復男性生殖健康。
3、疾病令?性欲?減退
身體上的問題可以使男性性欲衰退,如陽痿。有數據顯示,年輕人中有7%的人患有陽痿,比率會隨著年齡的增大而增加,40歲前的比率是12%,50-59歲是18%,到了60歲這個年齡段,就上升到25%-30%。
其次就是慢性病如癌癥和低血壓,而心血管疾病、高血壓和糖尿病由於減緩了血液在身體內的流動(也包括在陰莖內的流動),也可以立即讓人毫無性趣。還有壹些其他情況,如甲狀腺或腦垂體分泌失調(腦垂體控制了身體多種激素的分泌,包括性激素)都可以導致性欲減退。
除此之外,專家認為,年齡也是影響男性性功能的原因之壹。隨著年齡的增長,男人對性欲的要求會越來越低。這是性老化的客觀規律。尤其是到了50歲以後,男性的生殖器逐漸地老化,對性欲需求更低,需要給以適當的顧護。
4、雌激素暗藏?殺機?
研究發現,許多男性體內雌激素水平越來越高,有的甚至比正常值高出2-3倍。這種?現狀?甚至形成了年輕化的趨勢。以往來看性功能障礙或者不育的都是四五十歲的中老年人,現在三十來歲的年輕人也越來越多。
男人體內的雌激素增加如此之多,主要與環境汙染、不法食品添加劑和糟糕的生活方式有關。?農藥、化肥、各種殺蟲劑、塑料、橡膠制品、廢氣、廢渣等,這些有毒有害物質經過農作物的吸收,從家禽、家畜到積蓄至人的身體中。由於這些物質的化學結構與雌激素結構十分接近,因此,人體內蓄積的雌激素水平也越來越高。?
除此之外,很多食物也含有有害添加劑。如甲魚,有的不法 飼養 者為了催促甲魚快速長大,便給它們註射雌激素或服用避孕藥。與此類似的還有雞、鴨、鵝、魚等動物。這些食物吃得越多,攝入的雌激素也就越多。
50歲男性性欲低下要註意的事項
1、註意性生活的合理性
中年男性要註意性生活的合理性和節制性,特別是當體力和精力都不佳的時候千萬不要勉強自己有性生活,適當的減少性生活的次數,可以貯存壹定的性能量。
2、日常要養成好的生活習慣
加強個人的保健意識,合理安排個人作息時間,不要過度勞累,不要透支體力,足夠的休息時間才能保證有好的體力和精力。身體壹旦出現疾病,特別是高血壓、脂肪肝、糖尿病等問題的時候,壹定要及時的就診,配合治療,以免因為病情影響性能力。
3、心理上的接受
有部分的男性身體上體力不如以前了,心理上也開始產生較大的負擔,認為自己雄風不再。其實心理上對於身體的影響也較大,心理上的壓力太大,不利於身心健康。
4、註意陰莖的保養