保齡球全中叫STRIKE，即在壹格裏面的第壹球打出全倒。
第壹球並未全倒，第二球打出全倒叫SPARE。
保齡球（bowling），又稱地滾球，是在木板道上滾球擊柱的壹種室內運動。保齡球具有娛樂性、趣味性、抗爭性和技巧性，給人以身體和意誌的鍛煉。由於是室內活動，不受時間、氣候等外界條件的影響，也不受年齡的限制，易學易打，所以成為男女老少人人皆宜的體育運動。保齡球已經成為現代社會中的壹項時尚運動，流行於歐洲、美洲、大洋洲和亞洲壹些國家。
保齡球是以局為單位，以擊倒球瓶數的多少來計分並決定勝負的。壹局分為10輪，每輪有兩次投球的機會。如果在壹輪中，第壹次投球就把10個球瓶全部擊倒，即全中，就不能再投第二次。唯有第10輪不同，第壹次投球如果投得全中，仍要繼續投完最後兩個球；如果是補中，就要繼續投完最後壹球，結束全局。值得強調的是，如果兩次投球沒有將10個瓶全部擊倒，那麽第三次機會就會被自動取消。