san值狂掉是指被嚇到了，被惡心到了，受打擊了，受刺激了的意思。san是Sanity的簡稱，可以理解為理智點或者是精神健康值。
該詞最先來源於克蘇魯神話，根據神話中的描述，當人接觸到令人恐怖或難以理解的事情的時候，人體的san值就會降低。當降低到壹定的數值時，就會出現精神問題，當數值降到0時，人也就徹底呈現瘋狂狀態。
所以壹般看到恐怖、詭異或者壹些精神汙染的畫面視頻時，用戶經常會發“san值狂掉”的彈幕，表示自己特別害怕，遭受到了強烈的精神打擊。
san值狂掉的詞語發展
本來SAN值下降的原因在於角色接觸到自己無法理解的恐懼，但現在不少場合的條件都寬松了很多——只要感受到讓人不快、嫌惡的事物，自身的SAN值就會下降形成壓力。
比方說在網上看到意料之外的惡心畫面時，都會稱自己「SAN值狂掉」。雖然多少失去了原來的意味，然而廣義SAN值卻能化成「壓力計」，套用在需大幅管理數值的生存系作品身上。