以QQ郵箱為例，具體發送步驟如下：
1、選中要發送的文件夾。
2、點擊鼠標右鍵，選擇“壓縮”。
3、這樣就將文件壓縮成了壹個壓縮包。
4、打開百度搜索，輸入關鍵字“qq郵箱”，點擊進入官網。
5、進入登錄頁面，輸入賬號密碼，點擊登錄。
6、在左側工具欄找到“寫信”，點擊進入。
7、點擊“添加附件”。
8、找到剛剛壓縮好的文件，點擊“確定”。
9、輸入發送人的郵箱，點擊“發送”。
10、發送成功。
QQ郵箱是騰訊公司2002年推出，向用戶提供安全、穩定、快速、便捷電子郵件服務的郵箱產品，已為超過1億的郵箱用戶提供免費和增值郵箱服務。QQ郵件服務以高速電信骨幹網為強大後盾，獨有獨立的境外郵件出口鏈路，免受境內外網絡瓶頸影響，全球傳信。采用高容錯性的內部服務器架構，確保任何故障都不影響用戶的使用，隨時隨地穩定登錄郵箱，收發郵件通暢無阻。
郵箱安全：
1、保證電腦系統安全，使用安全軟件和殺毒軟件黑客入侵電腦，壹般是通過操作系統漏洞侵入，因此保證操作系統的安全性是必須的，這裏推薦大家盡量選用正版操作系統，盜版或者修改版系統內很可能捆綁有木馬病毒，或者存在安全漏洞，威脅計算機和軟件的安全。此外，還要在電腦上安裝安全軟件和殺毒軟件，安全軟件推薦使用QQ醫生，殺毒軟件推薦使用卡巴斯基、諾頓等專業殺毒軟件。
2、使用官方最新版QQ軟件，不要使用第三方修改版本及QQ外掛請不要下載任何第三方修改版本，因為這些版本裏很可能已經被植入盜號木馬病毒，或者會記錄盜取QQ密碼和聊天記錄等信息。如果使用的QQ版本比較舊，也請升級到最新版QQ。
3、保證QQ密碼復雜，牢記QQ密保資料，萬壹被盜要盡快采取措施QQ密碼越復雜越安全，建議密碼中包括大寫字母（A-Z）、小寫字母（a-z）、數字(0-9)、非字母數字字符（￥%*等）四種字符中的三種，密碼建議在8位以上。盡量不要用自己姓名的拼音、手機號碼、生日和QQ號碼作為QQ密碼，因為這些信息都可能是別人知曉的。此外還建議定期更換密碼。
QQ密保資料盡量選取復雜他人不易查到的，比如初高中班主任的名字、學號或者工號這種自己能夠記憶他人又不容易查到的資料。如果QQ號碼不幸被盜，請首先選擇通過密碼保護資料取回QQ密碼，如果忘記密保資料，則通過申訴取回帳號，申訴信息填寫越詳細越能夠最快通過。
參考資料：
百度百科QQ郵箱