平衡木是體操項目裏女子項目的壹個分項，正像平衡木的名字那樣，需要極強的平衡能力才能駕馭這項運動。在比賽中，運動員要在壹根距地面高1.2米，寬度0.1米，長為5米的橫木上做出壹系列的表演動作，動作越流暢和優美，難度越高，得分越高。