北漂是壹個漢語詞匯，拼音是běi piāo。也稱北漂壹族。是特指來自非北京地區的、非北京戶口（即傳統上的北京人）的、在北京生活和工作的人們（包括外國人，外地人）。
北漂即人在來京初期都很少有固定的住所，搬來搬去的，給人漂乎不定的感覺，其自身也因諸多原因而不能對於北京有更多的認同感，故此得名。
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北漂的生活，或者說天下漂流者的生活，甚至說所有人的生活，都是酸甜苦辣，坎坎坷坷。北漂的日子中，有著各種情感交織期間，最多的，就是迷茫和孤獨。因此妳必須要有釋放壓力的能力。
壓力的釋放，許多人選擇去高山流水旁對月當歌，或是悶在家裏，要麽就是去什麽健身房打些假人所謂減壓，但是這些，並不是真正的解壓。真正的解壓，首先要認清妳的壓力源出於何處。