於震祖籍是山東省龍口市人，不過他的出生地在北京。
於震，1975年5月10日出生於北京，畢業於中央戲劇學院，中國內地男演員，北京人民藝術劇院演員。1999年，出演個人首部電影《我愛長發飄飄》；2004年，主演何群執導的抗戰劇《呂梁英雄傳》，為觀眾熟知。2007年，主演《中國兄弟連》。2008年在諜戰劇《海狼行動》。
2009年，與陳紫函主演諜戰劇《黑玫瑰》。2023年9月5日，主演的民俗驚悚懸疑電影《驅邪》登陸騰訊視頻、愛奇藝全網首播。9月10日，與喬振宇、吳連生***同主演的古裝商戰劇《大盛魁》播出。9月20日，參演的北京人藝新排版《足球俱樂部》在北京國際戲劇中心曹禺劇場上演。
人物評價：
憑借《五號特工組》、《中國兄弟連》、《南下南下》等電視劇中的穩紮穩打，以及對於角色的深刻把握，於震被譽為“諜戰天王”“熒屏硬漢”。
從《呂梁英雄傳》以來，於震主演的紅色體裁的電視劇沒有間斷過，無論是《五號特工組2》，《海狼行動》中倜儻又多謀的特工，還是《男人的天堂》、《中國兄弟連》中耿直英勇的戰士，都給觀眾留下了深刻的印象。
原來這就是於震，錚錚好漢。西裝筆挺，摘下墨鏡轉身壹笑的馬雲飛有著“千面王子”的殊榮；草莽軍人曲虎的熱血耿直的真性情直逼人心。