註意力是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。“註意”，是壹個古老而又永恒的話題。俄羅斯教育家烏申斯基曾精辟地指出：“‘註意’是我們心靈的惟壹門戶，意識中的壹切，必然都要經過它才能進來。”註意是指人的心理活動對外界壹定事物的指向和集中。具有註意的能力稱為註意力。
註意力是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。“註意”，是壹個古老而又永恒的話題。俄羅斯教育家烏申斯基曾精辟地指出：“‘註意’是我們心靈的惟壹門戶，意識中的壹切，必然都要經過它才能進來。”註意是指人的心理活動對外界壹定事物的指向和集中。具有註意的能力稱為註意力。
註意力不集中的表現：
1、容易分心：不能專心做壹件事，註意力很難集中，做事常有始無終。
2、學習困難：上課不專心聽講，易走神，學習成績不穩定，健忘、厭學，作業、考試中經常因馬虎大意而出錯。
3、活動過多：在任何場合下都無法安靜，手腳不停或不斷插嘴、幹擾大人的活動，平時走路急促，經常無目的亂闖亂跑，不聽勸阻。
4、沖動任性：情緒不穩定，易變化，常常不假思索就得出結論，行為不顧忌後果。
5、自控力差：不遵守規章秩序，不聽老師、家長的指示，做事亂無章法，隨隨便便，壹切聽之任之，不能與別人很好合作，容易與他人發生沖突。