五紅湯是由紅糖、紅豆、紅花、紅棗、枸杞五種紅色食材組成。
補血五紅湯漿是紅豆、紅衣花生、紅棗、枸杞子、紅糖制成的壹道補血品。五紅水（五紅湯）補血養血非常適合，都是平和的食材，所以長期食用，不會有什麽副作用。體質較熱的，要把紅棗核去掉。
葉子經常煮五紅湯，所謂五紅就是：紅豆、紅衣花生、紅棗、枸杞子、紅糖。因為豆子比較難煮，需要提取浸泡，壹般要煮上壹個小時左右，當然用高壓鍋除外，只要10分鐘便非常軟爛。今天早晨，把昨晚浸泡的豆子，拿出來煮了七八分鐘，然後磨成漿，既簡單又節省許多時間。
制作過程
1、紅豆、花生、紅棗洗幹凈，浸泡幾個小時（紅棗也可以不用泡）。
2、紅棗去核，和紅豆、花生壹起倒入鍋中，加水，枸杞子煮熟即可，大概幾分鐘。
3、加入紅糖，關火。
4、把全部材料連同水壹起倒入料理機或者破壁機裏啟動開關磨成漿即可。
以上內容參考：百度百科——補血五紅湯漿