對於愛美想要保持身材的女孩來說，減肥絕對是壹件痛苦的事情。壹名20歲小夥的減肥故事，卻火遍全網。
王浩楠這位小夥名叫王浩楠。據了解，王浩楠從小就食量驚人，上小學時，壹頓飯就要吃6個饅頭和大量的肉。到小學畢業時，王浩楠的體重就已經漲到了驚人的300多斤。王浩楠的體重成了困擾他父母的難題，於是在親戚朋友們的推薦下，王浩楠被父母送進了體校進行鍛煉，希望通過鍛煉來減肥。然而事與願違，王浩楠的食量隨著運動量的增加變得更加驚人，體重不減返增。
王浩楠的現狀如何呢？在擁有了愛情之後，王浩楠更是有了無限的動力，特別是在他切除了五分之四的胃之後，飽腹感增加，隨之而來的是體重明顯降低，而且肥胖造成的並發癥也消失了。他的肌肉和脂肪比例，已經發生了明顯的變化。目前體重雖然還在305斤左右，但王浩楠的生活逐漸步入正軌，整個人也變得自信了，兩人現在也是生活的非常甜蜜，令人欣慰。
身體上的危害孩子過於肥胖會導致心臟的負擔加重，久而久之容易導致心肌缺氧，從而導致孩子心率不齊。另外孩子發胖會使其對於外界的反應能力和抵抗能力等下降，容易發生各種感染，特別是呼吸道感染性疾病，長期肥胖的孩子甚至會出現高脂血癥，進而導致高血壓、冠心病等多種成人病癥。隨著體重的增加，會出現很多的並發癥，有的甚至會威脅生命。為了身體的健康，當時重達668斤的王浩楠在山東大學齊魯醫院接受了長達6個小時的手術，切除了約4/5的胃。手術過程中，由於王浩楠體重過大，其肺功能、心肌功能等都受到了不同程度的損傷，脂肪肝也較為嚴重，給手術帶來了很大的困難。雖然手術過程中遇到了壹些困難，但醫生在術前進行了模擬演練，所以手術還是取得了成功。王浩楠在出院後，做的第壹件事就是辦壹張健身卡，立誌努力鍛煉減肥。在這期間，王浩楠不僅要保持規律的鍛煉，還要嚴格控制飲食。他每天都會進行4至5小時的鍛煉，進行動感單車、減脂操、力量訓練等運動，同時科學飲食進行減脂。經過不懈的努力，不到壹年的時間王浩楠就成功減掉了400多斤。
肥的過程很煎熬，但壹想到女孩他就咬牙堅持了下來，終於，半年後的他成功減掉了400斤，體重達到210斤基本上和普通人差不多了，再努努力，壹定會達到自己想要的效果。女孩也看到了他的轉變與努力，更被他身上的堅韌和熱情打動，於是，在王浩楠減重後不久，他們兩個人就喜結連理，壹起走進了婚姻的殿堂。
之後，他在妻子的陪伴下依舊不斷努力健身，還註冊了中國紅十字會的會員，希望通過自己的個人經歷，鼓勵更多和他壹樣的人不要放棄，相信“風雨過後必有彩虹”