三陰交穴位具體位置是哪裏？如何按摩好

三陰交

在足內踝最高點上三寸，脛骨內側緣，三寸就是手掌的四指並攏後的長度。

經常按摩三陰交的學位可以滋補肝腎之陰，調和陰陽，具有安神鎮靜的作用，按摩時的力度應大小合適順時針按摩，這是最常用的補法。