高二以前我從來就不知道什麽是內向？從來沒有想過，我有壹天會懼怕和人交流。
我以前經常活躍在學校的各種活動中，喜歡交朋友，樂觀，開朗好像從來不擔心和不熟悉的人呆在壹起氣氛會尷尬，因為我總能很快的調動氛圍，不會出現冷場這種情況。
高三的時候學習壓力有些大，尤其是第二個學期，大家每天都是不斷的做題學習，學習再學習......時間也特別緊張，大家幾乎除了必要的題目討論，就不會再多說壹句題外話，在教室也是，會宿舍也是如此。有時候我會偶爾講壹些笑話活躍壹下，開始他們還會就笑話談論壹下，後來只是笑壹下，再後來他們好像根本沒聽見我說話壹樣，不會有任何的回應。還有壹次有同學沖我發火說能不能不要打擾他們學習，我不想考大學就算了，別拖別人下水，我當時整個人都傻楞在原地。我從來沒有想過在他們看來我這種不想讓大家太壓抑，稍微活躍壹下氣氛的行為，被他們說成別有用心，當時我認為是我最好的朋友竟然也說我能不能壹天到晚瞎鬧，她說我怎麽會有妳這種朋友......
後來我就幾乎不說話，每天就是教室和宿舍，認真的做題，偶爾跑去圖書館，就這樣不溫不火的過著高中生活，慢慢的我發現我越來越不想說話，以前是怕打擾別人不能說，後來是不想開口。很多以前的朋友約我出去玩，我也都以要準備高考為理由拒絕了，當時我以為自己只是受了高考壓力影響，以後就會恢復正常了。高考完以後我才發現我再也不是以前那個和誰都能聊起來的人了，好像壹下子變得特別懶，不到萬不得已根本不想開口。
家裏如果有人來我就壹個人待在自己得房間裏，老爸就說我不懂禮貌，家裏來客人也不知道招待壹下，可是我實在不想對著壹群我不熟悉的人笑逐顏開，侃侃而談，所以真是很抱歉，讓老爸失望了。除了特別親近和喜歡的人，我會熱情招待，其他的都免談。
上了大學我更加不願意過多和別人接觸，所以除了和宿舍的人比較熟悉，其他人也沒深交，也沒有參加任何社團，有次出去做兼職，老板要求我們拿著小喇叭宣傳他們的東西，讓我去，我實在是沒有辦法開口，最後我只能讓和我去的朋友告訴老板我嗓子發炎出不了聲音，老板就說我太內向了，以後畢業肯定找不到工作，人家不會要我，當時挺難受的。
記得還有壹次有壹個親戚結婚，老爸讓我和他壹起去參加婚禮，我不想去，老爸壹直在我耳邊說啊說，最後我實在受不了，答應了，讓他到樓下等我，我換個衣服就下去，等我下去時老爸已經走了，給他打電話也不接，婚禮場地離我們家也恨近，十多分鐘，我就過去了，後來到了給老爸打電話還是不接，看著那麽多人我就頭疼，就回家了。沒想到就為我沒去參加婚禮的事情，老爸還和老媽大吵壹架，媽媽的意思是說我都這麽大的人了，要是我不樂意就不要逼迫我，而老爸則是說都這麽大了壹點人情世故都不懂，實在不像話，我真的不希望他們因為我鬧矛盾。我在朋友圈發了壹條動態“太內向了，怎麽辦？”下面全是多參加社會活動，多鍛煉，多交朋友......沒有壹條說，沒事，內向也是優點。
後來我也想明白了，不糾結了，就這樣挺好的，至少我很滿意我的現狀。我平時除了上課就回去圖書館看書，出去拍照片，偶爾和室友出去聚聚餐，去操場打打球，每逢節假日我就會出去到其他城市玩幾天，壹個人去，獨自搞定壹切。在網上找了壹些比較適合我的兼職工作，比如p圖，寫段子，錄音，我幾乎每天都會出去拍照，然後回來就坐在電腦前修圖，偶爾也給同學們拍壹些美照，都是無償的，有時還給同學的朋友修圖。有喜歡的電影我也會自己買票壹個人去影院看，看完寫寫觀後感，每天堅持寫日記，堅持練字，堅持做壹切我喜歡的事情。
我想告訴所有，有社交恐懼癥的朋友，沒關系的，做自己就好。