2005年，喬任梁參加湖南衛視的金鷹之星“自由我心聲”比賽，獲全國冠軍。2007年7月，簽約橙天娛樂集團；10月，舉行首本寫真集《Klash-IMI》上海簽售會，連續簽售5小時，銷量破5000。2009年2月14日，發行單曲《可愛的妳》，在音樂電臺Music Radio蟬聯冠軍。2012年，參演電視劇《新神探聯盟》；12月10日，發行個人專輯《Pin.K/拼》。2013年，主演年代劇《錦繡緣之華麗冒險》。2014年，主演電影《死亡郵件》。2016年9月，主演電影《我們的十年》上映。
2016年9月16日晚，喬任梁因抑郁癥在上海家中去世，年僅28歲。