社交本身是壹項能力，和高效溝通壹樣重要，是我們作為社會人必備的重要生存手段之壹。只要妳不是選擇避世隱居，妳在這個社會上，是逃不過社交這個事情的。
德國哲學家叔本華曾說過：人的社交根本不是本能，也就是說，並不是為了愛社交，而是為了怕孤獨。
什麽是無效社交？無效社交是指那種無法給妳精神、感情、工作、生活帶來任何愉悅感和進步的社交活動。用通俗的語言概括就是就是兩個人相處很不和諧，三觀、性格、生活習慣相反的社交。
? 什麽是有效社交？有效社交是指讓自己體驗到充滿活力感到舒適的社交，才叫有效社交。而我的理解就是，多和壹些積極健康陽光的人交朋友，學習他們身上好的方面。讓自己隨著和他們的接觸而變得更加優秀。