2022馬拉松的時間安排是：
1、2022.3.6南京浦口女子半程馬拉松
2、2022.3.13蘇州金雞湖馬拉松
3、2022.3.13眉山仁壽半程馬拉松
4、2022.3.13重慶合川釣魚城半程馬拉松
5、2022.3.20無錫馬拉松
跑馬拉松的註意事項：
1、剛開始人多擁擠，要保持冷靜，不要摔傷。如果人多時摔倒，應馬上側臥把身體蜷縮成球狀，雙手置後腦勺保護頭部。
2、鞋帶散開不能馬上蹲下，會被踩傷，應慢跑到路邊，最好把腳擡高重系，低頭後猛然起身會頭暈。
3、應與前方運動員保持1米以上距離，避免撞到。
4、喝水時不要壹次喝太多，應少量多次，以免引起腹脹惡心。
5、比賽中出現頭暈，應減慢速度；如果出現眼前發黑、呼吸困難、大汗等情況應中止比賽。
6、如果出現腹痛，可能是岔氣，嘗試用手用力壓住疼痛部位，如疼痛劇烈不能緩解應中止比賽。
7、如果出現小腿抽筋，應伸直膝蓋，勾起腳尖，按摩小腿肌肉，疼痛嚴重應中止比賽。
8、參加馬拉松比賽“安全第壹”，當身體不適時要主動放棄或求助他人，過分咬牙堅持可能會帶來危險。
蘇州環什麽國際半程馬拉松賽起始於2010年
環金雞湖國際半程馬拉松發起於2010年，至今已成功舉辦八屆。賽道環繞在國家5A級旅遊景區金雞湖景區之中，途經蘇州文化藝術中心，圓融時代廣場、摩天輪公園、李公堤、東方之門等地，選手則又可以在園區現代潮流的摩登感中，捕捉到蘇城千年沈澱的古老。
環金雞湖國際半程馬拉松
八年來，金馬，以，為愛奔跑”為主題口號，舊衣物回收、視障、智障陪跑，等慈善活動貫穿其中，詮釋了金馬的人文關懷、公益慈善等特點，廣受跑友好評。
2013年，蘇州環金雞湖國際半程馬拉松正式成為國家級體育競賽；2016年，賽事在中國馬拉松年會上被中國田徑協會評為中國田協銀牌賽事，榮獲，2015中國馬拉松特色賽事獎。
2016特步·中國馬拉松年會旨在進壹步進壹步規範馬拉松賽事組織、提升賽事品質、加強賽事交流、打造馬拉松文化。今年中國田協在馬拉松賽事等級評定體系進行了改革，引導各地組委會更加關註和服務大眾選手，進壹步增強服務意識，提升服務水平。
金雞湖馬拉松以選手服務為宗旨，更是很好地詮釋了金牌賽事的優質賽事服務理念和專業運營水平。
橫店馬拉松2022什麽時候開始
2022馬拉松的時間安排是：
1、2022.3.6南京浦口女子半程馬拉松。
2、2022.3.13蘇州金雞湖馬拉松。
3、2022.3.13眉山仁壽半程馬拉松。
4、2022.3.13重慶合川釣魚城半程馬拉松。
5、2022.3.20無錫馬拉松。
含義
橫店馬拉松賽是中國田徑協會、東陽市人民政府、橫店集團主辦，浙江省馬拉松及路跑協會、東陽市文化和廣電旅遊體育局、浙江橫店影視城有限公司、浙江橫店體育發展有限公司承辦的國際性馬拉松賽事。2019年，橫店馬拉松賽被授予“中國田徑銅牌賽事稱號”。
蘇州馬拉松2022年舉辦時間
蘇州馬拉松2022年舉辦的時間是3月20日。
全新的2022蘇州馬拉松正在進行籌備中，賽事起點設置在蘇州金雞湖大道，終點設置在蘇州奧體中心，全程42.195km。路線在環金雞湖半馬路線的主體基礎上，新增盤門景區、寒山寺、平江歷史文化街區等主城核心區。
蘇州體育工作相關內容顯示，目前蘇州都是各區在辦馬拉松賽事，缺乏城市級別賽事，要全力辦好蘇州馬拉松，對標六大滿貫賽事，3年內獲金牌賽事稱號，6年內獲精英白金標賽事稱號。
馬拉松簡介
馬拉松是壹項考驗耐力的長跑運動，在1896年的首屆奧林匹克運動會中已列為正式競賽項目之壹。馬拉松全程距離26英裏385碼，折合為42.195公裏，分全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。其中全程馬拉松比賽最為普及，壹般提及馬拉松，即指全程馬拉松。
原本馬拉松比賽沒有設世界紀錄，只有世界最好成績。但國際田聯為了刺激公路比賽的發展，決定從2004年1月1日開始，設立馬拉松、競走等公路比賽的世界紀錄。選手的身體情況需得到比賽醫療機構的認可，方能參加比賽。