1
無視。我們要知道，哪怕我們再好，也總有人會對我們看不順眼，所以，當面對指責時，我們可以有則改之，無則加勉，不需要太多的去理會，只需要在它有嚴重的趨勢時再去出面澄清。
2
放平心態。我們需要知道，很多的人說出來的我們的壞話，很大壹部分是在無意識的狀況下說的，可能說完之後那些討厭我們的人，自己就忘記了他們說過什麽。
3
和解。如果有人討厭我們，但是只是因為壹些小誤會，那麽我們可以選擇去和他平和的交談，爭取解決我們之間的分歧，這樣，討厭就會變為友誼。
4
找人傾訴。當我們得知被人討厭之後壹定會很郁悶，而長時間悶在心裏不說，久而久之我們會對自身產生懷疑，所以我們需要找朋友或者父母去傾訴，把被人討厭的煩惱說出來之後，我們的心情才會更輕松，才能更好的迎接新的壹天。
5
做更好的自己。當有人討厭我們，我們可以選擇奮發向上，積極努力，提升自己的修養和涵養，不與他爭辯，而是做好我們自己，把別人的討厭當初提升自己的動力，化生氣為努力，收獲更美好的人生。
6
出去旅行。我們也可以選擇換壹個新的環境，認識新的人，感受自然，知道這世界上不是只有那壹個討厭我們的人，這世界上還有美麗的，可以撫慰我們的風景。
7
不要去討厭他。雖然別人討厭我們，但是我們不能說以其人之道還治其人之身，別人無端討厭我們，那是他的人品問題，而我們也以暴制暴，這就是我們自身不夠好的做法了。