要知道相親失敗後，失敗的次數多少並不是妳要在意的問題，而是失敗背後的原因。比如妳拒絕對方導致的失敗，是不是妳眼光太高?是不是妳不給人家表現的機會?比如對方拒絕妳導致的失敗，是不是妳還不夠優秀?是不是妳不會聊天?等等。找到這些失敗的原因，然後針對性的思考，壹定會比妳單純的難受更具有實際意義。
2、跟過去的相親經歷說拜拜
這當然不是多次壹舉，在心裏給自己這樣壹個暗示很重要，即使很多人重復著無數的開始，但只要有壹天能夠真正的達到，那就代表湊效了。過去的相親經歷當然不是強行的忘掉，只是在想通失敗的原因後，在心裏自然而然把這些事情看平淡而已。告別過去也是妳之後提升自己，或者繼續相親之路的重要基礎。
3、提升自己的競爭力
做好了心理上的釋懷，妳會發現妳根本沒有時間去難受，而是該想著怎麽去提升自己的競爭力。比如讓自己的條件提高，不說是多麽多麽富有，至少有穩定的居所和穩定的壹份工作，讓女方感受到妳的壹份安全感。比如提升自己的學識，讓女方感受到妳逐漸散發的魅力。
4、擴大自己的圈子
做好了自己的提升，其實妳根本不用在相親壹條路上吊死，或者說妳完全可以提升自己和擴大圈子同時進行，平時多結交壹些優秀的朋友，讓自己多幾個愛好，異性圈子也會越來越大。自己的生活內容豐富了，又有***同的話題，也會和對方有更多的交集，成功率就顯而易見了。
5、樹立正確的相親心態
相親失敗了不要氣餒，相親失敗並不代表自己不夠優秀，也許是對方眼光太高，要求太多的原因。據說有男生受不了這個打擊，而選擇自暴自棄的道路。壹兩次相親失敗，並不說明什麽，也許緣分還沒有到來，真正適合妳的人還在等著妳去發現哦!
相親失敗如何改變自己
1、壹定要塑造良好的第壹印象
當妳第壹次結識壹個人，對方給妳的第壹印象是極其重要的。那麽在相親中，第壹印象也是至關重要的。也許在相親前只見過對方的照片，但是畢竟誰也不能憑借壹張照片就決定對這個人的印象。
2、塑造良好的印象
首選，作為男生相親不遲到是基本的禮貌，第壹次見面就遲到，無論妳有什麽理由，女方只會認為妳沒有把妳們的相親放在心上。或者妳是個不守時的人。其次，見到女生微笑打招呼，談吐大方很能獲得對方好感。雖然每個相親的人難免都會有緊張的情緒，但是如果妳把緊張過多的表現在臉上，那麽任何壹個女生都不會對妳有好感。最後無論妳們之間談論什麽話題，壹定要文明用語向女生展示出妳良好的素養。
3、懂得尋找***同話題
對於相親的男女雙方來說，畢竟第壹次和對方見面，彼此間壹定存在壹些陌生感。而想要減少這份陌生感的最好辦法便是交談，說話絕對是門藝術。在妳和女生交談時，壹定要選擇妳們***同感興趣的話題，不要只是談壹些雞毛蒜皮十分無聊的話題。那麽妳咋女生心目中壹定也是個無聊的人，不要擔心自己不健談，擔心找不到***同話題，妳可以在相親前稍微對女生做壹點了解，根據她的愛好職業，尋找***同話題。