古詩詞大全網 - 成語用法 - 上海壹心館劍道的課程安排

上海壹心館劍道的課程安排

壹心館擁有全天候自主道場,課時多,課程組合靈活,適合學生、上班族等各階層人士於繁忙的學習工作間隙接近劍道文化,鍛煉身體,強健體魄。 課程 星期 時間 內容 場地  居合道訓練 壹 19:30-21:00 定制居合十二式 本部道場  劍道訓練 二 19:30-21:30 基礎訓練 本部道場劍道訓練三19:00-21:00常規訓練

上海劍協會員合練** 華師大道場  劍道訓練 四 19:30-21:30 基礎訓練、常規訓練 本部道場劍道訓練六 13:00-15:00

15:30-17:30 基礎訓練

常規訓練 本部道場劍道訓練日 19:00-21:00 常規訓練華師大道場* * * * * * * * * * * * * * *傳統武術 五 19:30-21:30 傳統武術研究交流 ** 本部道場* 基礎訓練:劍道禮儀、道場禮儀、道服及護具的穿著規則和方法、劍道基本技法

* 常規訓練:劍道進階技法、劍道打擊訓練、劍道形、木刀基本稽古法、強化擺振練習、體能提高

* 本部道場是指 真南路1288號康健商務廣場二號樓703-1

華師大道場是指 中山北路3663號華東師範大學體育館副館

* 不定期召開論壇及QQ群內會員專屬講座,包括劍道練習中的FAQ,劍道及日本武道文化,中國武術文化、西方騎士歷史文化等。

** 周五傳統武術交流(兼體能訓練),詳情在道場內當面咨詢。

** 上海劍協會員合練:訓練地址及參加方法請電話咨詢。

** 夏季特別訓練每年視實際情況不定期開放,詳情請電話咨詢。