去西藏的旅遊需要好的體力，因為高反在所難免，身體總會出現這樣那樣的不適癥狀，食欲和睡眠同樣會受影響的情況下，旅行的美妙感受會隨之降低。所以總有人把西藏形容成“眼睛在天堂，身在地獄”。
然而雲南相對地勢比較低，山水景觀同樣壯美，地域文化十分豐富，而且雲南也有迪慶藏自治州的緣故，同樣能感受不壹樣的藏族。
雲南是三江並流之地，江水把這裏的山脈切割成深深的溝壑，峽谷地貌較多，從低到高由於溫度不同，生長著世界的植物。它們產生的食物鏈同樣非常復雜，吸引著世界的動植物學者。
雲南還是運動的天堂。自然環境優越，地形復雜，各種登山、徒步、攀巖愛好者喜歡紮堆在這裏搞活動。因為運動，雲南有壹種年輕人的活力，特別是雲南北部，由於四季如春，很多人來了就不想走了，當地人稱之為“中毒”。
丫丫遊歷西藏各地，發現西藏地盤雖大，可是幾乎找不到宜居的地方，由於海拔使高原無法種植蔬菜，生活、旅遊成本比內地高出很多。
西藏有些地方仍然是人跡罕至無人區以及動物保護區，人類足跡無法抵達，會有很多想象空間。西藏旅行更像是探險活動，妳會知道自己的體能極限，意誌的極限，想象力的極限和夢想的極限。
當然，西藏是壹生必去的地方，和娛樂性的雲南相比，西藏之旅帶來更多心智的增長。有很多人說“在西藏找到了自己的靈魂”，這話聽起來有點聳人聽聞。西藏人關註精神的進步多於擁有的財富，當妳在西藏開始認同這種觀點之後，再回到生活的都市，會發現身心輕松了許多。