佐藤灸

長期腰肌勞損後腰背肌肉萎縮，纖維化，重力負荷前移，腰椎受力增大，代償性出現腰椎骨質增生。所以，治療腰肌勞損，可進行腰背肌功能鍛煉，臨床方面多半都是佐藤灸進行治療，試試這個作用不錯,不過就是價格不是很如意。但還算專業的了。日常鍛煉也是不容忽視的。

腰肌勞損的患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史。腰肌勞損的病因壹般有：1、急性腰扭傷後及長期反復的勞損。2、治療不及時、處理方法不當。3、長期反復的過度腰部運動及過度負荷，如長坐、久站或從事彎腰擡重物、放重物工作，久而久之可導致慢性腰肌勞損。4、氣溫過低或濕度太大都可促發或加重慢性腰肌勞損。腰肌勞損的癥狀主要是腰部酸痛，時輕時重，反復發作，勞累時加重，休息後減輕。彎腰工作困難，彎腰稍久則疼痛加重，常喜用雙手捶腰，以減輕疼痛。檢查腰部外形多無異常，俯仰活動多無障礙。少數患者腰部活動稍受限並有壓痛，X線照片多無異常所見，少數患者可有骨質增生或脊柱畸形。