如何和抑郁癥患者成為朋友

方法/步驟

首先要對抑郁癥有正確的認識不要對抑郁癥病人置之不理更不能歧視抑郁癥病人

關心要適度對於抑郁癥病人完全不關心置之不理是不對的

當然過度關心也是不對的關心要有度同時也不能讓抑郁癥病人感覺到妳好像是在關心病人壹樣關心著他（她）

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抑郁癥病人會不愛出門把自己封閉起來所以多帶抑郁癥病人出去走走吧曬曬太陽交交朋友哪怕就是兩個人漫無目的的走著散散步也是好的這樣會對病人的病情恢復有很好的幫助

跟抑郁癥病人的朋友同事提前打好招呼 ?不要讓病人的朋友同事覺得他（她）不正常然後再用不正常的眼光看待他（她）抑郁癥病人的感受壹般人是不能夠體會的用正常的眼光看待抑郁癥病人也是很有必要的總是受到異樣的眼光對抑郁癥病人的病情恢復沒有好處

拉上抑郁癥病人壹起去鍛煉鍛煉也可以改善抑郁癥的癥狀