無法估計.
說壹些超體力的事件:壹個非洲人能用雙手同時拖住向相反方向開動的兩輛汽車;壹個美國人雙手提著461公斤重的大石頭,走了8.84米;我國壹位奇人曾躺在布滿碎玻璃的木板上,身上壓著重約50公斤的大木板,讓十幾位觀眾站在木板上踩。雖然目前對這些現象還沒有壹個科學的定論,但在近年新興的“人類極限學”中,卻有越來越多的專家對其進行深入探討,希望通過遺傳、基因等的研究,找到人體的極限。
川大華西醫院心理衛生中心的張嵐博士曾遇到這樣壹件事情:壹位年近70的老太太在家裏失火時,硬是把鋼琴推到了屋外。火勢過後,無論她怎麽使勁,鋼琴紋絲不動。張嵐說:“人的生理極限往往因為受到精神因素的直接作用,而會表現出不同的狀態。壹些科學家從精神力量角度來探討人的體力問題,把壹系列人在危險事件中所顯示出的巨大體力的事例進行比較總結發現:精神力量和求生的意誌能提高體力和忍耐力。”
接近極限
省人民醫院心內科主治醫師尹立雪告訴記者:探討人體極限運動,就必須要探討心臟運動極限。壹般說來,心臟運動極限即人體最大心率有個計算公式:
(220-年齡)+/-10-12次/分,但生理遺傳因素的影響和身體鍛煉的水平,都決定著人體的最大心率和心排出量。從醫學角度講,運動前緊張的心理狀態、參與運動肌群的多少及其運動劇烈程度,以及運動達到高峰時腎上腺素提升的高度和心肌收縮力的強度,都會影響心臟的最大心率。目前進行運動極限測量的方法有兩種,壹種是踏車運動測試,另壹種是平板運動測試,都是通過機械測試來預測人體運動的最大強度。
極限運動的參與者通過借助現代高科技手段,最大限度發揮身心潛能。除了追求競技體育超越生理極限的“更高、更快、更強”,極限運動更強調參與和勇敢精神。“尋找極限是壹個不可預知的過程。”成都體育學院運動醫學系中醫骨傷科教研室主任王煜指出:“科學家通過實驗證明,人體運動的生理極限可以定性,但無法定量。意思是說,運動極限有壹種不確定性,要到什麽程度才算是極限,是無法定量的。譬如以前跑100米時,有人預測極限是10秒,但現在達到了9.79秒,同時還有很多運動員在為突破這個紀錄而努力。由於種種原因,人們壹般不能達到運動的極限,只能無限接近並不斷提高,同時,提高速度和時間會越來越慢。”
挖掘潛力
人體內有多大的潛力呢?壹項調查顯示,正常人的閱讀速度為每小時30-40頁,經過訓練的人卻能達到每小時300頁;人腦興奮時,只有10-15%的細胞在工作;人腦可儲存多達10個訊號,而留在記憶中的卻只有壹小部分;人的骨骼的承受能力,如股關節承受力是體重的3-4倍,膝關節是5-6倍,小腿骨能承受700公斤的力,扭曲的負荷力是300公斤。可見,通過發掘隱藏在人體內的潛在力量,人類可以克服許多遺傳性的弱點,挑戰極限。
怎樣發掘潛力?專家認為,要想達到身體健康的極限,必須具備良好的心理素質。穩定的人格,沒有偏激、猜疑,擁有積極向上的生活和心態,都是開發人體潛在力量的前提。只有積極開發人的心理潛能,才能帶動生理潛能的***同開發。
極限運動的愛好者身體比平常人都好?王煜認為:不壹定。極限運動和面對應急事件壹樣,使人始終處於“戰鬥”的狀態中。此過程壹結束,身體就會衰弱,長此以往還會造成壹些慢性疾病,這是提前透支生命的代價。所以,我們在挑戰自我極限的時候,更多關註應該放在參與挑戰的勇氣及信心上。
人在什麽情況下會激發潛能?人的內在潛能到底有多大?老虎追著妳,要吃妳,妳看看妳能跑多快?
人體潛能到底有多少?認識自我的潛能據專家認定,潛意識的力量是有意識力量的三萬倍。 科學家發現,人類貯存在腦內的能量大得驚人。人平常只發揮了極小的大腦功能,要是能夠發揮壹大半的大腦功能。壹點也不誇張。那麽可以輕易學會40種語言、背誦整本百科全書,拿12個博士學位。 發掘自己的潛能 經常給予自己積極的暗示,有利於提高自己的信心和勇氣,能幫助我們發掘潛能。人們常常埋怨社會埋沒人才,其實,由於缺乏信心和勇氣、自卑、懶惰、安於現狀、不思進取,自我埋沒的現象也是相當普遍的。如果我們能多給自己壹點 *** ,多給自己壹些積極的暗示,多壹點信心、勇氣、幹勁,多壹分膽略和毅力,就有可能使自己身上處於休眠狀態的潛能發揮出來,創造出連自己也吃驚的成功來。
人類到底有多少潛能人的潛能到底有多大,現在誰也說不清楚,只知道有的人聰明絕頂,有的人愚不可及。但國內外心理學界有個***識,即社會上的壹般人,包括我們在內,智力潛能僅僅開發出3%~10%。這當然是個估計,是模糊數學,但說明壹般人的大部分智力潛能是未經開發而埋沒了。
美國麻省理工學院的教授們研究的結果是,僅僅人的記憶能力如果獲得充分發展,而且壹生好學不倦的話,那麽人人都能記住美國國會圖書館內1000萬冊圖書的知識的50倍。這當然又是壹個啟發極大、令人深思的模糊數學。。。。
恩格斯在《自然辯證法》壹書中的壹段話,更令人吃驚,發人深思。他說:“……母腹內的人的胚胎發展史,僅僅是我們的動物祖先從蟲豸開始的幾百萬年的肉體發展史的壹個縮影壹樣,孩童的精神發展,是我們動物祖先,至少是比較近的動物祖先的智力發展的壹個縮影。”
我們從這段話想開去,可以提出這樣的問題:
為什麽從單細胞生命體發展為地球上最復雜、最高階的物質--人腦,自然界經歷了億萬年的演變,而在人的母體內,受精卵(也就是單細胞)發展為人腦卻僅需9個來月?我想無非是因為人的精卵細胞內儲藏著人類遺傳的巨大潛能。
為什麽從動物祖先進化到現代人,自然界也經歷數百萬年的歲月,而從只有動物心理水平的嬰兒到具有現代智力水平的少年卻只要十幾年?
為什麽能用短短的時間,孩童的智慧發展就走完自然界從動物到人的漫漫長路呢?這也是因為每個嬰兒都潛藏著人類歷代遺傳至今的智慧。所以無怪乎科學家們驚呼:人的潛力大得驚人,可惜絕大部分腦神經元早期即被閑置,而後再也發揮不出功能來了,這實在是整個人類的遺憾!
怎樣去激發潛能開發潛能的幾個方法:
1.聽覺 *** 法:
當妳恐慌,害怕,缺乏自信時,大喊幾聲,就像舉重,搏擊喊叫壹樣,可以立即恢復力量.聲音的力量可以影響妳的信念,帶來積極的行動.在妳的家中或其它地方壹直放潛意識錄音帶,可以不註意它,它也可以進入妳的潛意識中,就是在睡眠中也可以放著,因為耳朵是24小時張開的,意識聽不到,但潛意識能照樣聽到,效果仍然很好.
2.視覺 *** 法:
在房間建立壹個夢想板,把自己的目標畫成圖片剪下來,貼在夢想板上天天看,可以天天 *** 妳的潛意識,達成妳的夢想.
3.觀想 *** 法:
利用潛意識不分真假的原理,在大腦中引匯出妳所希望的成功場景,從而達到替換妳潛意識中負面思想的目的,通過反復的觀想暗示,改變自我意像,樹立成功信念,並使自我產生積極的行動,達到預定的目標。
以上內容選自:曹博士催眠網
怎樣快速激發潛能?
首先,要正確看待自己。尋找自己的長處。然後,讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信,要先獲得滿足感,讓自己覺的自己很行。
這是最基本的。 因此,妳要好好利用自己的長處,盡量發揮自己的長處。
要多做,只有這樣才能盡可能的品嘗到成功時的滿足感,那麽妳才建立起自信。
如果壹在的認為自己不行,而什麽都不去做,什麽都不敢去做。就會變的越不自信,這是壹個惡性回圈。
只要獲得成功時的滿足感,才能進壹步獲得自信。當然了,可能慢慢來。可以先做壹些小事,在逐漸遞增。
自信,其實只是壹種心態。需要的只是自己去發掘,並不需要過多繁雜的過程。
只要對自己有信心,那麽自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人,過分的去註意別人對自己的看法。
要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。 自信,其實很簡單,只要相信自己就行了。
當有了自信心,什麽事情都會得心應手。關鍵在於自己,只要對自己有信心,就什麽都能解決。
另外,自信的最大因素,很可能是外界對自己的影響。
要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法,我們無須活在別人的世界裏。只要做好自己的事就行了。
管他那麽多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路,讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己,沒有人能控制自己。
當自己成功時是自己的事,但如果受到別人的影響,而退卻的話,卻是自己的事,
何必為無關的人,左右自己呢。
最後壹句:要相信自己,自己就會充滿自信心。重在心態。
人類的潛能到底有多深科學家證實、人類潛能目前開發不到5%,人類還有很大潛能!樓主、還有很遠很遠…。謝謝采納!
怎麽激發潛能?給妳發壹篇文章,好好看看就知道了.
喚醒妳心中酣睡的巨人
妳是壹個很重要的人.
停下來想想妳自己:在整個世界上,決沒有認識別的人跟妳壹模壹樣;在整個無窮的未來,也決不會有另壹個人象妳壹樣.
妳是妳自己的產物,造就妳自己的東西是妳自己遺傳基因,肉體,有意識心理和下意識心理,經驗,時空上的特殊位置和方向以及其他東西,當然也包括已知的未知的能力
有妳能力去影響,應用,控制和協調所有這些東西.妳能夠用積極的心態去指引妳的思想,控制妳的情緒和掌握妳的命運.
妳的心理包含著雙重潛在的巨大能力:下意識能力和意識能力.壹個是決不酣睡的巨人,它是下意識心理.壹個是正在酣睡的巨人,當醒著的時候,它的潛在能力是無限的.這個巨人通稱為有意識心理.當它們和諧的工作時,它們就能影響,應用,控制和協調所有已知和未知的力量.
"妳想獲得什麽?我們願意為妳服務,聽妳的指揮. 神靈說.
喚醒妳內心酣睡的巨人!它比阿拉丁神燈的所有神靈更為有力!那些神靈都是虛幻的,妳的酣睡巨人是真實的!
妳想要獲得什麽呢?愛?健康?成功?朋友?金錢?住宅?汽車?表揚?寧靜的心情?勇氣?幸福?或者,妳想使得這個世界成為值得生活的更美好的世界?妳心中的酣睡巨人有能力把人的願望變成現實.妳想獲得什麽?妳叫出它的名字,它就會成為妳的.喚醒妳心中酣睡的巨人!
怎樣喚醒?思考.用積極的心態進行思考.
酣睡的巨人就想神靈壹樣,妳必須用魔力來喚醒他.妳具有這種魔力.這種魔力就是妳的法寶--積極的心態.積極心態的特點用具體的含義正確的詞來表示就是:信心 希望 誠實和愛心.
妳現在的征途常常是人們不熟悉的洶湧的航道.為了成功到達征途的終點,妳需要掌握領航員的許多技術.
由於電磁效應的幹擾會使船舶的羅盤發生偏差,領航員需要做出及時的校正,以便保證他的船舶處於正確的航道上.當妳在人生的航道上行駛時,也會遇到各種各樣的幹擾.不管是磁差還是自差,羅盤都要加以校正,才能給出正確的讀數.這樣的情況同時可以用在人生上,人生中的磁差就是環境的影響,自差就是妳自己有意識和下意識中的消極態度.妳從航行圖上確定航向發生了偏差時,必須及時校正這種偏差.
在妳的前面可能有各種失望 苦難和危險.這些東西就是妳的航道上的暗礁和險灘,妳不許繞過它們前進.當妳修正了的羅盤的偏差時,妳就能沿著正確的航道行進,以達到妳的目的地,而不會遇到災難.
妳想要選定壹條正確的航道,必須依靠妳的必要措施就是不斷校正妳的航向,正如同磁針總是同南北兩極處於壹條直線上壹樣,當妳校正了妳的羅盤時,妳就會自動的做出反映,同妳的目標,妳的最高理想,處於壹條直線上.
喚醒妳心中酣睡的巨人.
妳可以去看“安東尼·羅賓斯 ”所出的書,特別是《激發個人潛能Ⅱ》;
還有也可以去看壹本《矽谷禁書》