提不起勁，不願意交朋友，喜歡虛擬的東西，如小說壹直很沈迷，借不掉，周而復返。。。。。。怎麽辦？

看到妳的提問，其實我覺得這不是什麽大問題。因為我也看小說，玩遊戲，我曾經也覺的得自己控制不了自己，怕影響學習工作，

影響現實，但是慢慢的我發現這就不是事。妳想改變首先這就是好的，妳可以做壹些感興趣的事來轉移註意力，可以和朋友家人壹起玩壹玩，努力工作……總之就是讓自己忙起來。但是最重要的是要有緊迫感。最後我要說的是，喜歡小說不是缺點，它可以讓妳懂得很多東西，也是壹種放松吧。