? 讀它，像在跟作者聊天，但是它也言語犀利，直砭現代醫學痛處；讀它，就像跟人體對話，很輕松地理解人體的運作規律。它也用簡練的語言，歸納出了人體生病以及恢復的規律：疾病——損傷——修復——營養素，堪稱九字真言。它堪比醫學經典《黃帝內經》，它在營養學界占據著重要的壹席之地。但它不僅僅是營養學，也不僅是醫學。
? 它創造性的提出了二型糖尿病的根源在肝臟，並以此為理論根基，讓眾多的二型糖尿病患者做到了停藥停胰島素，給被糖尿病這個“不死的癌癥”折磨的人帶去了福音。
? 妳以為亞健康是什麽？亞健康實際上是疾病的早期階段。妳以為癌癥是怎麽得的？妳以為骨質增生是怎麽來的？糖尿病是怎麽發生的？高血脂、肥胖是怎麽發生？高尿酸是怎麽發生的？。。。。。。
? 疾病——損傷——修復——營養素：疾病源於損傷，有了損傷就要促進身體自身修復，修復需要原料，原料是什麽？是營養素。反過來說，糖類、蛋白質、脂類、維生素、礦物質、水等這些營養物質，統稱為營養素。在身體修復的過程中，作為原料去發揮作用。那身體為什麽要修復自己？因為有了損傷。損傷不能及時修復就成了疾病。為什麽身體修復的原料是營養素？因為身體就是由這些東西來組成的。妳看，桌子壞了，妳找塊木頭修，衣服破了，妳找布料來修，房子壞了，妳找磚頭水泥沙子等組成它的原料來修。人壹直經受損傷，但是人還能完好的活著，就是因為人體有強大的自我修復能力。實際上原理如此簡單，只是很多時候被我們忽略了。
? “病有來的路，就有回去的路。”
? “我要治好天下所有人的病。”
? 願妳也讀到這本書，願妳也能在生命中找到維護自己身體健康的路，願妳也如書中所講“用知識指導生活”。