兩個不認識的人，第壹次見面所形成的形象就是第壹印象，多數壹見鐘情都是因為相信第壹印象，相信自己的判斷。在不了解對方所形成的第壹印象都是片面的，外在的，更多的是對對方樣貌，舉止和談吐的感覺，經常帶有虛假性。因為有些東西是可以裝出來的，跟經過長時間接觸形成的印象是不同的。但是第壹印象在戀愛中的作用也是不能忽視的，對異性的好感也總是萌發於初見。
外在的吸引力可以點燃愛情的火苗，如果能夠在此基礎上加深彼此的了解，為愛情添磚加瓦，必然能有壹段美好的姻緣，如果過分信賴第壹印象，就會讓人在愛情裏不斷失望。真正的愛情是需要彼此了解，互相包容的，只有這樣的壹見鐘情才能幸福。
2.符合審美標準
不管男女，在面對伴侶的選擇時都有壹套自己的審美標準，比如對方要有多高，穿著的風格等等，壹旦見到的人符合自己的審美標準就很容易陷入壹見鐘情，覺得對方就是為自己量身定做的。異性的特征約接近標準，產生壹見鐘情的可能性就越大。
3.忽略內在美
外在的美醜決定了男女是否能相互吸引的關鍵，異性的美能引起審美愉悅，是男女交往中更容易得到快感。美麗的外表雖然是通往愛情的捷徑，但是在戀愛過程中，如果只有外在美，而沒有內外作為支撐，愛情終不能持久。
在日常生活中，鍛煉自己的身體，使自己有壹個強健的體魄，保持優雅得體的儀容，不僅要塑造自己的形象也要兼修內在品質。如果在選擇伴侶的時候只看重外表，忽視內外的話，戀愛最後的結果只能是失敗。