J2聯賽比分、賽程如圖所示：
J2聯賽在2022年10月23日下午進行了2022賽季最後壹輪的較量，最終新瀉天鵝和橫濱FC直接升入J1，岡山綠雉、熊本深紅、大分三神和山形山神進入升級附加賽，FC琉球和巖手盛岡仙鶴降級。
J2聯賽賽制：
J2聯賽***有22支球隊參賽。J2聯賽以主客場雙循環作賽，每支球隊有42輪比賽。得分計算：每場賽事勝方得3分，負方無分，平局兩隊各得1分，最後以積分多少排名，若積分相同，則依照以下順序決定名次：
1、總凈勝球多者，名次列前。
2、總進球數多者，名次列前。
3、雙方相互戰績優者，名次靠前。
升降級制度：
J2聯賽第3至6名的球隊參加升級附加賽，由第3名對陣第6名、第4名對陣第5名，勝者晉級決賽。升級附加賽均為單場淘汰制，排名靠前球隊有主場優勢，90分鐘打平聯賽排名靠前球隊晉級。
升級附加賽勝出球隊將再與J1倒數第三名在對方主場踢壹場單場決勝，勝者參加下賽季J1聯賽，90分鐘打平J1球隊獲勝。