北宋是中國歷史上繼五代十國之後的朝代，傳九位皇帝，享國167年，從公元960-公元1127年。南宋是中國歷史上經濟發達、文化繁榮、科技進步的朝代。歷經九位帝王，壹百五十二年從公元1127年―公元1279年。北宋與南宋合稱宋朝，又稱兩宋，因皇室姓趙，也稱趙宋。
北宋疆域東北以今海河、河北霸州、山西雁門關為界;西北以陜西橫山、甘肅東部、青海湟水為界;西南以岷山、大渡河為界。宋神宗時通過熙河開邊收復河湟，宋徽宗時期於青海北部置隴右都護府，並重金贖回幽雲七州北宋時期對外關系在唐朝的基礎上進壹步發展，在東亞同朝鮮和日本關系交流密切，在東南亞同越南和印尼也加強了聯系 ，同時還影響到了西亞和非洲。。
南宋是中國歷史上經濟最發達、科技發展、對外貿易、對外開放程度較高的壹個王朝。南宋與金朝、西遼、大理、西夏、吐蕃及13世紀初興起的蒙古帝國並存的政權。遊牧民族對宋朝先進生產關系的毀滅性打擊，使壹直處於上升階段的東方先進文明，從此逐漸轉向衰落，最終沒落於世界主流舞臺之後。