第壹季講述的是在壹個充滿神奇魔法的王國裏，住了壹個名字叫蘇菲亞的小女孩。蘇菲亞在村子裏和她的母親美蘭達壹起工作幹活，過著簡單而又快樂的生活。
然而，在壹個命中註定的日子裏，她們被國王羅倫二世召見，羅倫國王與美蘭達壹見鐘情了，於是他們很快便結了婚。而蘇菲亞也跟著媽媽壹起搬到了城堡居住，因為媽媽嫁給了國王，她也就順理成章變成了壹位公主。但是她本身出身於貧民，她不知道該如何當好壹個公主。蘇菲婭雖然有點笨拙，但卻擁有壹顆純真善良的心。平民出身的她還保持著無憂無慮的個性。
不過，她出眾的頭腦及善良可愛的個性卻引來繼姐安柏的嫉妒。但是最後安柏改邪歸正，和蘇菲亞的關系越來越好。故事中她慢慢在學會當壹名真真正正的公主，她從新的家人與朋友的幫助中找到如何做壹位真正合格的公主。