主要功效
降脂減肥：芥蒲冬茶含有豐富的水溶性膳食纖維它可增加瞻固醇的排泄，阻斷膽固醇的肝腸循環，幹擾小腸微粒的形成，最能減少脂肪的吸收，從而達到排毒和減肥的目的。
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潤腸、通便：眾所周知，便秘可使人體內的許多毒素不能排出，如長期便秘則更會對健康構成很大的危害；由於芥蒲冬茶含有壹種能促進大腸蠕動的膳食纖維（又稱粗纖維）易溶於水 很方便我們獲取，也含有壹種可促進大腸內有益菌生長的酶，清熱解毒。
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滋補養顏：皮膚上的瘡和青春痘等癥狀均與人體的“毒”大，“火”大有關, 若身體體缺少維生素D，會引起全身性的皮膚粗糙和幹燥，而芥蒲冬茶有疏風清熱，解毒消腫之用，所以經常飲用芥蒲冬茶祛痘有益於皮膚的細膩和潤滑，有助於排毒養顏。