黎明即起，灑掃庭除，要內外整潔。 既昏便息，關鎖門戶，必親自檢點。 壹粥壹飯，當思來處不易；半絲半縷，恒念物力維艱。 宜未雨而綢繆，毋臨渴而掘井。 自奉必須儉約，宴客切勿流連。 器具質而潔，瓦缶勝金玉；飲食約而精，園蔬愈珍饈。 勿營華屋，勿謀良田。 三姑六婆，實淫盜之媒；婢美妾嬌，非閨房之福。 童仆勿用俊美，妻妾切忌艷妝。 祖宗雖遠，祭祀不可不誠；子孫雖愚，經書不可不讀。 居身務期質樸，教子要有義方。 莫貪意外之財，莫飲過量之酒。 與肩挑貿易，毋占便宜；見窮苦親鄰，須加溫恤。 刻薄成家，理無久享；倫常乖舛，立見消亡。 兄弟叔侄，須分多潤寡；長幼內外，宜法肅辭嚴。 聽婦言，乖骨肉，豈是丈夫；重資財，薄父母，不成人子。 嫁女擇佳婿，毋索重聘；娶媳求淑女，勿計厚奩。 見富貴而生諂容者，最可恥；遇貧窮而作驕態者，賤莫甚。 居家戒爭訟，訟則終兇；處世戒多言，言多必失。 勿恃勢力而淩逼孤寡；毋貪口腹而恣殺生禽。 乖僻自是，悔誤必多；頹惰自甘，家道難成。 狎昵惡少，久必受其累；屈誌老成，急則可相依。 輕聽發言，安知非人之譖訴，當忍耐三思； 因事相爭，焉知非我之不是，須平心暗想。 施惠無念，受恩莫忘。 凡事當留余地，得意不宜再往。 人有喜慶，不可生妒忌心；人有禍患，不可生喜幸心。 善欲人見，不是真善，惡恐人知，便是大惡。 見色而起淫心，報在妻女；匿怨而用暗箭，禍延子孫。 家門和順，雖饔飧不濟，亦有余歡； 國課早完，即囊橐無余，自得至樂。 讀書誌在聖賢，非徒科第；為官心存君國，豈計身家。 守分安命，順時聽天。為人若此，庶乎近焉。
英文翻譯部分
（1）壹粥壹飯，當思來之不易。 半絲半縷，恒念物力維艱。 1.Think about the hard process of getting it when have a meal. Bansi semi-wisp, constant studying difficult material dimension. （2）宜未雨而綢繆，勿臨渴而掘井。 2.Get your rain gear ready before it rains and dig a well before there's a flood. （3）與肩挑貿易毋占便宜， 與貧苦親鄰須加溫恤。 Don't try to get what you don't deserve on business. And show your mercy on the poor natives or ralatives. （4）居家戒爭訟，訟則終兇； 處世戒多言，言多必失。 Don't argue too much with others in daliy life, for there will never be good results. Don't say too much, for it is excellent to keep everything right. （5）勿恃權勢而淩孤寡； 勿貪口腹而恣殺性。 Never use your superior strength and power ro bully the weak. Don't unscrupulously kill animals becuse of your wicked appetite. （6）乖僻自是，悔悟必多； 頹惰自甘，家園終替。 Always considering yourself right leads to great regret. Abandoning yourself to vice leads to failure in career and family. （7）施惠勿念；受恩莫忘。 Don't care giving others kindness and never forget it when receiving kindness from them. （8）凡事當留余地， 得意不宜再往。 Always leave a way for everything, and don't greedily ask for more when you have enough. （9）人有喜慶，不可生忌妒心； 人有禍患，不可生欣幸心。 Never envy others' fortune or take pleasure from others' misfortune . （10）善欲人見，不是真善； 惡恐人知，便是大惡。 A kind man doesn't show off his kindness,while a bad man doesn't admit his fault and evil.
編輯本段宋代朱熹的朱子家訓
朱子家訓：君之所貴者，仁也。臣之所貴者，忠也。父之所貴者，慈也。子之所貴者，孝也。兄之所貴者，友也。弟之所貴者，恭也。夫之所貴者，和也。婦之所貴者，柔也。事師長貴乎禮也，交朋友貴乎信也。見老者，敬之；見幼者，愛之。有德者，年雖下於我，我必尊之；不肖者，年雖高於我，我必遠之。慎勿談人之短，切莫矜己之長。仇者以義解之，怨者以直報之，隨所遇而安之。人有小過，含容而忍之；人有大過，以理而諭之。勿以善小而不為，勿以惡小而為之。人有惡，則掩之；人有善，則揚之。處世無私仇，治家無私法。勿損人而利己，勿妒賢而嫉能。勿稱忿而報橫逆，勿非禮而害物命。見不義之財勿取，遇合理之事則從。詩書不可不讀，禮義不可不知。子孫不可不教，童仆不可不恤。斯文不可不敬，患難不可不扶。守我之分者，禮也；聽我之命者，天也。人能如是，天必相之。此乃日用常行之道，若衣服之於身體，飲食之於口腹，不可壹日無也，可不慎哉！（錄自《紫陽朱氏宗普》）
參考資料，自己看去。
留：小黯