小張是漢口壹家公司的程序員，平時工作繁忙，經常加班，只有春節放假才能在家陪父母。於是，他希望利用這次“十壹”的8天長假帶著父母出門旅遊，好好孝順孝順他們。
小張在月初把出遊計劃早早地準備好後，開始每天晚上加班寫代碼，經常熬到淩晨兩點，困了就靠抽煙提神，實在太困就趴在桌上瞇壹會，醒來繼續工作。
就這樣連續熬夜三天後，小張開始咳嗽、咳痰，他並未在意，自行到藥店買了點止咳藥服用後卻效果不佳，並且咳出的痰中還帶有血絲。
昨天淩晨1點，小張繼續坐在辦公室加班寫代碼時，他突然感覺胸悶，喘不上氣，並且咳出大口大口的鮮血，同事嚇壞了，趕緊把他送到了醫院。
醫生經檢查發現，小張是支氣管擴張引起的咯血，如不趕快止血極易窒息！醫院迅速開通綠色通道，將他送進手術室進行血管介入治療，用栓塞劑將破裂血管栓塞後，才停止咳血。
原來，小張的右肺支氣管被血凝塊完全堵塞，血凝塊被取出後，小張的呼吸這才恢復通暢。而父母為了兒子休養恢復，壹家三口假期出遊的計劃也不得不取消了。
醫院呼吸內科主任李承紅教授說，支氣管擴張的急性發作大部分與受涼、勞累相關，容易合並咯血，引起窒息，甚至休克死亡。她同時提醒，年輕人切勿長期勞累、熬夜，防止免疫力下降，讓肺部及呼吸道疾病趁虛而入。
長期熬夜要不得！熬夜不只影響自己，還拖累器官健康，讓家人擔心，提倡11點之前就應該入睡。