4碼衣服如果是女生穿適合的身高在160cm左右，如果是男生穿適合的身高在170cm左右。但這只是根據國際的服裝型號推算出來的，身高也只能代表這件衣服的長短是否合適，還需要通過測量身體各個部位的具體數值來確定衣服的肥瘦、腰身是否合適等問題。