從科學的角度來說，就是讓自己的心態更加平和，不要讓憤怒導致自己的身體產生不良影響。當然，想要長壽，不僅要堅持平和的心態，讓自己充滿愛。另外，我覺得應該多向鐘南山學習。鐘南山現在已經80多歲了。他看起來和感覺都像壹個六七十歲的男人，而且他很強壯。我想也許鐘南山先生將來會有機會遇到這個吉尼斯國際紀錄。
我覺得他說的長壽秘訣關鍵是心態，慈悲，少生氣，這些都意味著人要有好的心態。眾所周知，憤怒對壹個人的健康有很大的影響。經常生氣的人往往身體不好，尤其是脾氣暴躁的人。多做善事，同情他人。有人說送人玫瑰有余香。當妳幫助別人的時候，妳的心裏也很開心。壹顆快樂的心也會讓妳的身體更快樂，更有利於妳的健康。因此，為了我們健康的身體，我們每個人都應該冷靜下來。
他揭示了長壽的秘密。他說長壽的秘訣是?堅持慈悲?。另外，他說要快樂，妳的生活應該充滿愛，不要生氣。這是他長壽的秘訣。這位長壽老人現在已經112歲了。當被問到他長壽的秘訣時，他的回答是要有同情心，少生氣。他認為我們應該善待他人，做更多的好事，分享我們自己的好事。這些事情看起來也很簡單。他揭示了長壽的秘密。他說長壽的秘訣是?堅持慈悲?。
從科學的角度來說，就是讓自己的心態更加平和，不要讓憤怒導致自己的身體產生不良影響。那麽具體情況是怎樣的呢？我來和大家分享壹下我的看法。這位老人打破了最新的國際紀錄，年滿112歲。他還打破了之前111歲的記錄。渡邊很高興知道這壹點。他告訴記者，長壽的關鍵是不生氣，保持微笑。渡邊智哲出生在日本本州島新潟縣的壹個農民家庭。他的父母有八個孩子。渡邊智哲是長子。長壽可能是大多數人的願望，所以人們經常祝別人長壽。當然，世界上也有很多極度瘦高的人，有的甚至超過了100歲。據報道，世界上壽命最長的人教波多黎各甘蔗農埃米利奧?弗洛雷斯?馬克斯。如今她已經112歲了，而他也被公認為是世界上壽命最長的男人，曾獲得吉尼斯世界紀錄。