古人對於“速度”的看法可謂是很透徹了，壹方面認為“兵貴神速”，“天下武功唯快不破”，講究壹個“快”字；另壹方面認為，“欲速則不達”，講究壹個“慢”字。不單純地追求快，也不壹味地放慢速度，二者並不矛盾。最好的辦法是將其結合起來，做到快慢有度。
兵貴神速，就是說行軍打仗時，作為軍隊統帥，時機成熟卻不出兵，貽誤戰機；大局未定就貿然出兵，會導致全軍覆滅。在掌握雙方情況下，認準時機，出其不意，攻其不備，這樣才能取得勝利。欲速則不達，旨在說明單純追求速度，反而達不到目的。
正因為慢，才有了曹雪芹十年紅樓的創作，李時珍花二十年寫成的《草本綱目》，十九年寫成的《資治通鑒》。正所謂慢工出細活，對於文學的創作急不得。他們找到了適合自己的節奏，慢下來沈澱自己。但慢並不是猶猶豫豫，錯過時機。當年項羽刺殺劉邦，正是由於他的猶豫不定錯過了最佳的時機，最終失敗喪命。
正因為“快”，二戰時期德國才能在短時間內取得勝利。但快不是盲目的，都說物極必反，追求快也要在壹定的範圍內。豬八戒吃人參果，囫圇吞棗，也沒有嘗出人參果的味道。在生活中要從實際出發，結合自身條件，所處環境，該快的時候快，該慢的時候慢，不猶豫，不盲目，這才是對的態度。