中國的太極拳，是由華陀的五禽法演進而來，簡易太極拳中有二十四個動作，隨著時間的推移，目前已經形成了多個流派。太極拳雖然是全身運動，但動作舒緩，呼吸均勻，廣受歡迎，現在流傳至世界各個角落。
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山人運動祝拳友身體康健，運動暢快~