青奧會所有體育項目的競賽標準相當於國際級別青年賽事的平均水平。青奧會關註成就與卓越；不登記最高紀錄。
各國際單項體育聯合會負責對其在青奧會上的體育項目進行技術控制與指導。
2014年南京青奧會的項目有28個大項、222個小項，大項包括：水上運動（跳水、遊泳）、射箭、田徑、羽毛球、籃球（3人制）、拳擊、皮劃艇、自行車、馬術（障礙賽）、擊劍、足球、體操、手球、曲棍球、柔道、現代五項、賽艇、帆船、射擊、乒乓球、跆拳道、網球、鐵人三項、沙灘排球、舉重、摔跤、高爾夫球、橄欖球等。
青奧會所有體育項目的競賽標準相當於國際級別青年賽事的平均水平。青奧會關註成就與卓越；不登記最高紀錄。
各國際單項體育聯合會負責對其在青奧會上的體育項目進行技術控制與指導。
2014年南京青奧會的項目有28個大項、222個小項，大項包括：水上運動（跳水、遊泳）、射箭、田徑、羽毛球、籃球（3人制）、拳擊、皮劃艇、自行車、馬術（障礙賽）、擊劍、足球、體操、手球、曲棍球、柔道、現代五項、賽艇、帆船、射擊、乒乓球、跆拳道、網球、鐵人三項、沙灘排球、舉重、摔跤、高爾夫球、橄欖球等。