a bit of 和 a little 都是表達“壹點”的意思，但它們在使用上有所不同。
區別：
從表格中可以看出，a bit of 主要用於修飾數量較小的名詞，而 a little 主要用於修飾數量較少的名詞，且 a little 還可以修飾可數名詞的復數形式。
因此，在實際使用中，我們可以根據具體的語境來選擇使用哪個表達方式。
如果想表達“稍微”、“不夠”，可以使用 a bit of，例如：
Can you turn up the heat a bit?
He needs to practice his English a bit more.
如果想表達“少量”、“稍稍”，可以使用 a little，例如：
I need a little help with this project.
Would you like a little sugar in your tea?
最後需要註意的是，a bit of 和 a little 都是不可數名詞，因此它們後面的名詞不需要加復數形式或不定冠詞 a/an。