體質指數 (Body Mass Index，簡稱BMI)，是目前國際最常用來量度體重與身高比例的工具。它利用身高和體重之間的比例去衡量壹個人是否過瘦或過肥。
體質指數適合所有由18至65歲的人士使用，兒童、發育中的青少年、孕婦、乳母、老人及肌肉發達者除外。其計算公式如下：
體質指數(BMI)=體重(kg)/身高 (m)^2 EX:75/1.8^2=23.15。
擴展資料：
BMI的計算方法
BMI以體重的千克數除以身高平方（米為單位），其公式為：體質指數(BMI)=體重（千克）/身高（米）。例如，壹個人的身高為1.75米,體重為68千克，他的BMI=68/(1.75)?=22.2(千克/米。當此指數為18.5～24.9時屬正常。
不是每個人都適用BMI 的，如果是未滿18歲、運動員、正在做重量訓練、懷孕或哺乳中、身體虛弱或久坐不動的老人，那麽BMI的指數是不適用的。