1、調整心態，建立聯系
在挽回之前，小楊壹定要調整好自己的心態，因為挽回成功的前提就是妳要對前任有好的態度，這樣才能讓對方產生好感，也就是挽回成功。小楊不知道該怎麽辦，如果他開始表現出不太愛說話的樣子，那麽即使再怎麽努力，對方還是會懷疑妳愛她。如果這種懷疑產生之後，沒有足夠的勇氣去改變的話，那麽不僅挽回不成功，反而會讓對方更加的討厭妳了。所以小楊壹定要保持好自己的心態。而且在挽回小楊之前可以和彼此先聯系壹下雙方的家人朋友認識壹下哦~然後再開始做自己真正想做的事情——找出妳們之前溝通的主要內容和對彼此都有什麽影響以及未來妳們兩個會有什麽打算的問題等等這些問題。然後再進行壹個長期溝通計劃後建立聯系哦~不過如果對方主動聯系妳的話壹定要保持壹定的距離哦~畢竟妳們之間還有很長的路要走哦~畢竟兩個人在壹起時間久了之後難免會發生壹些小矛盾哦~所以需要註意哦~不要讓對方發現妳內心的變化哦~這樣妳才能繼續去吸引她哦~
2、通過朋友圈拉近關系
每個人都希望自己能夠在朋友圈裏面有所展示，同時也想要被朋友認可和喜歡。如果妳想要挽回前任，那麽妳就需要先了解他的朋友圈。當妳們兩個人在壹個圈子裏面相互認識以後，妳就可以給前任制造壹種新的社交環境。讓前任覺得妳和他們關系很好，可以讓她覺得妳是個值得托付終生的人。如果妳能拉近和前任之間的關系，那麽妳就可以從朋友圈開始挽回前任了：如果她對妳的印象很好，那麽在妳們兩個都處在熱戀中之後他們就有機會主動找妳聊天了；如果他對妳的印象不好那就可以從朋友圈開始挽回前任哦！如果這兩個男人都覺得自己在妳心裏都有壹定程度的地位的話，那麽妳們就可以進行曖昧關系了哦！
3、改變自身形象，提高自我價值
要想挽回前任，妳要做的就是要給對方重新建立吸引力。但是要想挽回前任，妳要學會改變自己。當妳改變自身形象以後，妳就有了吸引力，也能吸引到前任。當妳變得越來越有吸引力的時候，對方也就不會想要和妳分開了。如果妳改變了自己形象以後，對方還是壹個很好的人的話，那麽就會想要跟妳復合了。
4、學會溝通理解對方，不過分糾纏對方，營造高需求感
很多人在挽回前總是會問，我想要對方怎麽樣？但我也要知道，只有理解對方的想法才能更好地去溝通與交流。有很多女人總是想讓自己和前任之間再有壹點聯系。但如果壹個女人真的對妳有需求感的話，那麽她對妳就有很大希望了。所以這個時候不要再做無謂的糾纏了，要學會去理解對方，不要總是說壹些比較難聽得話來折磨對方。只有這樣對方才會很好地接受妳。
5、通過物質讓他對妳產生興趣，如果妳能通過物質但是不能太過於頻繁。當妳想要通過物質妳應該把妳的錢全部給她花掉。只有這樣才能讓對方感覺到妳並不嫌棄她才行！物質因為在多次之後對方會產生厭煩情緒。但是頻繁地向前任表白會讓對方產生厭煩感，這對妳們的感情來說是非常不好的行為哦！