Papi醬,壹個兼具美貌和才華的人。
哦,我太棒了。
沒過多久,這名微博用戶轉發了那條更大的微博,反復寫道:“我太辛苦了,太疼了。”
“他長大後只給他媽媽買巧克力太便宜了,”她在評論中說。
此時此刻,這個“自私”而陌生的女人,想到的仍然是“自己”。
她的“自私”,妳見過嗎
Papi醬,原名江壹蕾,碩士畢業於
場景1:“人生最重要的是自己”
在參加壹個綜藝節目時,爸爸看著她最好的朋友被迫結婚,並給了她自己的建議:“生活本來就應該
“我要當媽媽了,”她在片尾補充道。
1. 忘記期望,不要積極主動
太多的咨詢案例都是基於壹套討論模型。
我們渴望真正的交流,但我們得到的往往是“無所謂”、“別問我”、“由妳決定”:
女孩:“我想等三年再生孩子,妳覺得怎麽樣?”
男人:“有點晚了。”
女孩:“現在人們生孩子的時間都晚了。很多人結婚五六年後才有孩子。”
男:“我們的關系很好。事情不需要變成這樣。”
女孩:“為了讓妳們的關系更牢固,我以後需要有個孩子。”
沒有等她的伴侶說什麽,她繼續說“以後再生孩子”的好處,她的經濟狀況是多麽穩定,她的婚姻是多麽幸福。
最後,男人說:“由妳決定。”
有時候,我們害怕被看穿,當我們要求的時候
所謂“底線”就是我們互相尊重,我不想接受的事情請不要勉強,反之亦然。
在任何家庭交流之前,要把談話的焦點定義為“傾聽”而不是“強加想法”。
每個人都有兩只耳朵壹張嘴,這意味著聽比反駁更重要。
先接受,再討論。
因為他是我們的伴侶,我們可以更好地了解我們是否在抱怨或表達我們的真實感受。
“妳不想每次都聽我說。妳不停地用手機玩遊戲。妳有沒有想過,所有的家務都是我做的?”“我很抱歉,因為我以為妳回來後會分擔家務的,而且我累了。”
用語言和表達來釋放妳內心的情感。不要被迫忍受它們。
用柔和的語言讓妳清楚地知道妳想要什麽;不要讓別人猜。
理解和理性,而不是把自己放在道德高地控制和批評。
3.掌握通信時間
爸爸有個好習慣:她和她的丈夫每天花半個小時聊天,只聊發生在他們身上的事和讓他們開心的事。
最有效的溝通方式是“伴侶完全專註於自己”。
不要在老公剛卸下疲憊的時候就認真的想“談談”。
婚姻中的空間來自於當我們個人情緒低落時放棄;在妳放松的時候分享妳的生活。
38、真實而可靠的愛情,充滿著煙花般的心靈碰撞,同時也用壹些小訣竅互相服務,互相支持。
英國偉大的心理學家唐納德·溫尼科特(Donald Winnicott)說過:“夫妻之間最完美的關系就是獨自依偎在愛人的臂膀中。”
爸爸和他妻子的婚姻態度告訴我們,只有自私才能帶來幸福。
所以,學會明智地去愛壹個人。
給自己——足夠的空間和自我;
給予對方信任和尊重。
妳是妳,我是我,我們會成為彼此最好的愛人。