產婦在產後的20天左右是需要排出惡露的。如果產婦出現了好幾個月都在排惡露。這就做明產婦出現了產後惡露不盡的癥狀。那產後惡露不盡要怎麽解決呢?產後惡露不盡，要及時到醫院進行檢查和治療，而且要多吃促進惡露排出的食物。
產後血惡露多久幹凈算正常正常情況下產婦的惡露在生完孩子兩個星期以內就可以排幹凈了，當然了個人的情況也都是不壹樣的，那麽產後惡露要多久才能都排幹凈呢?
惡露是產後女性必須要過去的壹道坎，新媽媽產後有惡露，這都屬於正常情況，新媽媽不比擔心，今天專家要講的是順產後惡露多久幹凈的問題，來壹起看看專家的講解。
順產後惡露和剖腹產後惡露的情況是不壹樣的，對於順產來講，正常情況下，產後4-6周完全排盡。產後最初幾天，惡露量比較多，顏色鮮紅故稱紅惡露，也稱血性惡露，壹般持續3-7天;3-5天後所含血量減少，惡露變為淡紅色，稱為漿惡露，產後10-14天，惡露呈白色或淡黃色稱白惡露。正常的惡露有血腥味，但不臭。著順產後惡露的壹個過程。
對於那些順產6周後惡露依然未凈的產婦，這可能跟產婦的身體體質、是否哺乳、產後飲食、休息情況和營養供給有關。惡露期間多註意以下方法，惡露就會很快幹凈。
產後惡露多久幹凈算正常
寶寶順產之後的惡露現象是媽媽們必須過的另壹關，產後惡露現象是比較正常的，每個媽媽的體質都不壹樣，惡露時間的持續時間也就不壹樣，但是如果持續時間過長媽媽們就要註意了，可能是身體出現了異常。產後惡露多久幹凈?惡露分為順產後惡露和剖腹產後惡露，當然這兩種情況的惡露時間也是不壹樣的。下面我們就壹起來了解了解吧。
產後惡露多久幹凈?造成產後惡露的原因可能是宮腔感染、組織物殘留、宮縮乏力造成的。怎樣判斷產後惡露不凈呢?首先順產3周後陰道仍有紅色惡露排除，其次如惡露有臭味，或伴有低熱、下腹疼痛、子宮復舊不良，或子宮有觸痛，則有宮腔感染。然後B超檢查子宮復舊不良，宮腔內有組織時，為胎盤或胎盤殘留。由於癥狀不壹樣，治療方法也不壹樣。
對於順產來說，4?6周就會完全排凈，不過這也要根據每個人的體質來看，體質弱的人可能會延至6個星期，體質好的人壹般3個星期就會幹凈。如果順產之後6周惡露仍然不幹凈，那麽就可能與產婦的身體狀況、產後飲食、休息狀況等有關。當然有必要的話也要去醫院檢查，以免造成嚴重後果。
產後惡露不凈的治療要以補虛和祛瘀為主要原則，可以多食益母草能夠調經、補血、解毒，尤其對子宮收縮有很大的幫助。在飲食上要以清淡營養為主，雞湯、氣虛者可食雞湯、桂圓湯、大棗湯等。血熱者可食鮮藕、梨、黃瓜、西瓜、西紅柿等水果。但壹般應慎食生冷、辛辣之物。在飲食上多註意些並且養成良好的生活習慣，保持室內空氣清新，能夠有效緩解惡露癥狀，能在壹定程度上減少惡露周期。
產後血虛的癥狀有哪些生產需要費盡心力，所以很多新媽咪產後會出現虛弱、無力、多汗等情況。很多媽咪會遭遇到氣虛的病癥，那麽，產後媽咪該如何補才能調理好自己的身體，氣虛又有什麽癥狀呢?其實，小編覺得，產後媽咪身體虛弱是正常的，畢竟生產也是壹向比較大的手術，坐月子期間還是應該以食補為主。
產後氣虛的癥狀表現
氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常常出汗，稍做運動就會表現得更厲害。嚴重的除了幾種癥狀加重以外，還伴有氣短，懶言，咳喘無力，食少腹脹，脫肛，子宮脫垂。經常心悸怔仲，精神疲憊，或腰膝痿軟，小便頻多。
產後氣虛怎麽補?
1.產後氣虛食補的原則
補氣養氣，因肺主壹身之氣，腎藏元氣，脾胃為?氣生化之源?，故脾、胃、肺、腎皆當溫補。
(1)氣虛體質適宜吃性平偏溫具有補益作用的食物，如大棗、葡萄幹、蘋果、紅薯、芡實、南瓜、山藥、糯米、小米、胡蘿蔔、香菇、豆腐、雞肉、兔肉、牛肉、青魚、鰱魚等。
(2)少吃具有耗氣作用的食物，如空心菜、生蘿蔔等。寒涼、肥甘厚膩的食物也要少吃，以免傷中陽，導致痰濕體質。
(3)氣虛體質者的補益要慢慢來，粥對氣虛者來說是最好的補品。
產後可以選擇下列補氣的食物：
(1)甘平的食物
如葡萄、檸檬、木瓜、草莓、李子、蘋果、菠菜、紅蘿蔔、茼蒿、花椰菜、包心菜、豌豆、四季豆、花生、黑木耳、白木耳、玉米、栗子、橄欖、豆漿、白米、糙米、黃豆、黑豆、赤小豆、冰糖、魚肉、豬肉、雞蛋?等。
(2)甘溫的食物
如油菜、大頭芥菜、番瓜、龍眼、荔枝、櫻桃、番石榴、金桔、楊梅、桃子、杏子、李子、糯米、紅糖、麥芽糖、大蒜、香菜、生姜、蔥、茴香、醋、沙茶醬、牛肉、雞肉、蝦、黃鱔、淡菜、羊奶。
(3)甘涼的食物
如菱角、蓮藕、香菇、冬菇、蘑菇、瓢瓜、綠豆、豆腐、茶、麻油、生姜皮、蓮霧、西紅柿、甘蔗、香瓜、柳丁、無花果、蜂蜜、鴨、蟹、鱉、蛋白、枇杷、菠蘿。
以上食物輪流食用。盡量不要常吃冰冷寒涼或未熟食品，如西瓜、香瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、楊桃、柿子、香蕉、芒果、桑椹、奇異果、黃瓜、苦瓜、空心菜、筊白筍、豆芽、紫菜、海帶、西洋菜、豆豉、荸薺、白砂糖、蛤蠣、蚌類，以免影響血液循環。當不可避免時，盡量在白天食用，因當外界陽氣旺盛時，身體也較有抵抗寒氣入侵的能力。