瑜伽生活館收費是壹千三到壹千五左右。
如果是綜合的健身會所費用會便宜壹些。但有個別大型高檔的健身中心收費都要貴壹些，大概在三千左右。壹堂課50-60分鐘左右。身體可以接受的話也可以連著上兩堂課，中間壹般有半小時休息。
瑜伽的精髓在呼吸，體位法（動作）是需要配合呼吸來的。冥想放松也是瑜伽最重要的地方，壹般自己做可能做不到。
如果是報名瑜伽教培班，可以選擇知名度高的，不同層級的場館、不同種類的教培班價格也參差不齊。瑜伽館壹般按照時間收費，分為年卡、季卡、月卡以及次卡等幾種。壹般場館年卡的收費在8000-15000之間。
還有老師開的工作坊的形式，也根據老師的水平和等級收費，有3天、5天，兩周等形式的工作坊，收費各有不同。三四千到壹兩萬的都有。
練瑜伽的好處有：
1、練瑜伽能夠提高身體的新陳代謝率，增加新陳代謝率以後，對於減肥、減脂都有很好的促進作用。
2、經常練習瑜伽能夠增強身體的活力，能夠調理內分泌系統，對於女性能夠充分滋養卵巢，能夠促進體內內分泌腺體的分泌作用。
3、經常練瑜伽能夠起到延緩衰老的作用效果，練瑜伽時能夠顯著減少面部黑色素的沈澱，減少皺紋的生成，能夠顯著的抗角質，所以能夠起到美容的作用效果。
4、練習瑜伽時能夠使周圍的經絡得到舒緩和放松，所以對身體的健康有好處。