1、45－59歲為中年。
2、按照新年齡分段劃分，45歲以下為青年，60－74為年輕的老人或老年前期，75－89歲為老年，90歲以上為長壽老年人。
3、按照國際規定，65周歲以上的人確定為老年。在中國，60周歲以上的公民為老年人。