關於畫病 毒的手抄報的畫法如下：
1、首先在頂部寫上“抗擊疫情”的標語。
2、然後在左上角畫病 毒。
3、接著在中間畫口罩形寫字框。
4、接下來畫兩個不同形狀的寫字框。
5、把畫好的元素都塗上相應的顏色即可。
抗擊病 毒的方式就是增強身體的免 疫力。
1、每天足夠的睡眠時間：人在睡眠的過程中，身體會分泌出大量的促 進代謝和免 疫力的激 素。若沒有足夠的睡眠時間，身體休息不好，就會影響這種激 素的合成，體內的環境也會失調，這樣內 分 泌和免 疫力都受到影響。
所以每天盡可能在11點前睡覺，並睡足7小時，早睡早起。這樣身體的免 疫力才能提高，抗病的能力增強。
2、合理飲食，營養均衡：每日食物要全 面營養，吃好了能增 強免 疫力，不然抵抗力下降，易生疾 病。食物要以谷物為主，每周蔬菜和水果的種類有50種以上，少食多餐，少鹽少油，食物壹定要幹凈新鮮。每天從食物中攝入的蛋白質、維生素和微量元素不可少。
3、調節情緒，放松心情：經常陷於巨大的壓力中會使身體的免 疫系統崩潰，過憂、過哀、大怒等引起的情緒起伏太大，對身體造成很大傷害，很多重大疾 病都與此有關。要學會解壓，放松心情，這樣樂觀的心態會激發免 疫力提升，身體更強壯。
4、適量運動，勞逸結合：工作重要，但身體是革命的本錢，工作之余，要多抽時間鍛煉身體。好的是戶外運動，能夠促 進新 陳 代 謝、強筋健骨、增強身體免 疫力，預防各種疾 病。運動以壹周5次，每次40分鐘為宜。